本文就信息技术在体育教学中的应用进行研究,通过文献资料法、问卷调查法、实验法等对其进行研究。以天津青年职业学院为例,在建构主义学习和人本主义学习理论的基础上,针对信息技术在天津青年职业学院体育教学中应用的特点、优势以及学生的需求进行分析,并在借鉴前人研究成果的基础上,对“网球多媒体教材”应用、“自主化学习平台”信息技术应用进行了探讨。通过本研究得出,信息技术在天津青年职业学院得到了较好的普及和发展,学生使用信息技术提交作业的相对较多,利用信息技术制作视频的学生相对较少,大部分的教师都会选择通过信息技术将学习资料在网上发送给学生,让学生提前预习,并让学生在网上提交作业;教师在课前准备阶段、课堂教学过程中以及课后总结阶段经常使用计算机技术,在课后总结阶段经常使用信息技术的体育教师明显偏少。其次,本文通过实验的方式对实验前后实验组和对照组学生学习效果的变化进行分析发现,在体育教学中应用信息技术不仅能够有效提升学生的学习兴趣和积极性,并对提升学生掌握体育知识、体育技能等方面发挥着积极的作用。