本文研究西安市健身俱乐部健身项目变迁，采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对健身俱乐部的现状进行调查研究，深入了解了西安市健身俱乐部健身项目变迁的情况，分析各个阶段健身俱乐部健身项目发展变迁特征及影响因素，并对健身俱乐部健身项目的未来发展趋势进行探讨，以推动该行业持续、健康、快速发展，从而为健身俱乐部的发展提供了重要依据。西安市健身俱乐部健身项目的变化规律总体方向是：健身项目逐渐向意念身体项目的方面发展；舞蹈类项目课程将成为健身课程发展的一大趋势，衍生出了更多种类的特殊健身项目课程；针对身体局部肌群练习的健身项目也将继续发展；重竞技项目加入俱乐部健身项目课程行列。　　 通过各阶段健身项目的变化特点，分析各个健身项目产生和变迁的原因及影响因素，从而总体概括引起健身俱乐部健身项目变迁的各种因素：社会变迁的因素包括经济发展的变迁、科学技术的变迁、生活方式的变迁、国家政策的出台；从健身人群方面分析体育健身项目的变迁：体育健身规律包括人的需要、人的素质、时间空间、兴趣爱好：健身俱乐部其他因素有教练、场地设施、课程的时间安排等。　　 对引起这一变迁因素的影响的研究，不仅更好的促进西安市健身俱乐部的发展，而且还可以更好的促进本市体育文化、体育经济的进步和变迁，建立和逐步完善休闲体育的服务和消费体系，保证人们健身的科学性和兴趣爱好。健身项目的变迁是为满足人民群众对大众健身项目的强烈需求而产生的，这必将对促进我国全民健身活动的发展起到非常重要的推广作用。俱乐部健身项目的变迁不仅给大众带来了健康的体魄并且成为了一种不同年龄阶段人们共同追求的时尚。走可持续发展道路，使健身项目更好的发展，全面推进全民健身计划纲要的实施。吸取影响我市健身俱乐部健身项目变迁的积极因素，消除和克服逆向变迁的因素，使健身项目朝着更好的方向发展。