竞技健美操属于难美性项群,主要以展示动作的“难”与“美”为主要特点。其成套动作的高艺术是竞技健美操编排的主要目标之一,也是取得最好成绩的关键。成套动作须通过音乐的使用、操化动作、成套主体内容、难度动作、技巧动作及场地空间运用来展现。因此,完美的动作编排是实现成套动作价值最大化前提。本文采用文献资料法、专家访谈法、视频分析法、数理统计法以及对比分析法等研究方法,以第十五届世界健美操锦标赛前六名队伍成套动作为研究对象,结合《2017-2020国际体操联合会竞技健美操竞赛规则》,对成套动作中的音乐选择和使用、操化动作、成套主体内容、难度动作、技巧动作及场地空间运用进行细致分析,提出竞技健美操五人操项目编排建议,为我国教练员编排提供参考。通过研究得出以下结论:1、前六名队伍中,中国队总分、难度分值和艺术分值均最高,罗马尼亚队完成分值最高。除俄罗斯队是以纯男性运动员参赛以外,其他队伍均为混合性别,其中4男1女搭配最多。2、音乐选用方面,各队音乐以交响乐、迪斯科、民族乐和电子乐风格为主;音乐时长、成套动作总拍数、音乐的速度频率均值分别为84.5s、237.3拍、2.80拍/秒。音乐素材新颖,乐段清晰,节奏和音效变化丰富。3、操化动作方面,操化拍数、组合数量、转面次数、转面频率和搭拍次数均值分别为8.5、2.7、24.3、2.8和7。上肢以不对称动作为主,下肢步伐使用多样化。操化动作与成套动作主题和风格密切相关,有效的增进了表演效果。4、主体内容方面,各队均以弓步类和跪起类为主要过渡与连接动作,一致性较强。在托举动作中,均选用混合性托举,前三名尖子均以转体类动作为主,增加了难度系数和惊险性;尖子空中点、面及身体姿态精准到位。配合动作以动力性为主,穿插表演性配合,突显了队员间默契程度。5、难度动作方面,各队选用相似,均是C组较多,A、B、D较少,并展示有难度组合动作,中国队选用难度系数最高,但完成分较低。部分队伍运用了手翻类技巧动作,其中中国队和越南队使用了难度+技巧组合动作,并获得相应连接分值。6、场地空间方面,保加利亚队和越南队空间转换形式运用较少,层次性较差。中国队较多的使用了不规则队形和层次性队形,且队形变换速度最快,视觉效果优于其他队。根据研究结论针对竞技健美操五人操项目成套动作编排提出以下建议:1、教练员和编排者应认真解读竞赛规则,遵循竞赛规则的要求,根据规则的变化制定相应的编排策略。2、教练员和编排者应选择合适的音乐风格,以动作主题为主线,确保成套动作与音乐理念相一致。合理运用音乐衔接和音效,保证音乐的流畅性和完整性。3、在操化动作编排中,教练员和编排者对动作的编排要符合编排思想、运动员风格和项目特点,在增加复杂性和多样性的同时,增强动作的一致性和流畅性。4、根据运动员技术水平,教练员和编排者应在体育风格允许的条件下充分发挥想象力,合理选用难度、技巧、过渡和连接动作。在保证完成质量的基础上,增加托举动作的多样性和观赏性,并适当增加配合动作,以提高成套动作艺术分值。5、教练员和编排者应提高空间转换形式的多样性,增加队形移动及变换次数。以规则队形为主,穿插不规则和层次队形,提升视觉效果。