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目的:本研究旨在观察笔者创编之新编气功瑜伽术对原发性高血压患者的血压及其生活质量的影响,为高血压的预防、治疗与康复提供了合适的运动方法。方法:将60例原发性高血压患者以随机数字表随机分为实验组和对照组各30例,两组皆施以常规药物治疗,对照组不加入任何运动干预治疗,实验组增加笔者设计的新编气功瑜伽术之运动处方,运动频率以每日2次,每次最少30分钟,每周至少需锻炼5天,连续3个月。实验结束后,观察实验前后两组组内与两组组间的血压变化、中医证候积分变化与生活质量维度积分影响情形。结果:经统计学分析观察,在血压变化方面,实验组与对照组之治疗前后组间比较,实验组优于对照组,具有极其显著性统计学意义(P<0.0001);在中医证候积分变化方面,实验组自身组内治疗前后比较之变化,具有非常显著性差异(P<0.001),实验组与对照组间比较,则实验组优于对照组,具有极其显著性统计学差异意义(P<0.0001);在生活品质维度得分变化方面,实验组与对照组两组组间实验后比较,均具有非常显著统计学差异(P<0:01-P<0.001),显示实验组表现优于对照组。结论:1. 新编气功瑜伽术结合常规药物之降血压的效果优于单纯使用常规药物治疗效果。2. 新编气功瑜伽术能显著提高高血压患者的生活质量水平,对其有正向影响。3. 新编气功瑜伽术对于改善中医证候有积极效果。4. 实验前,高血压患者的生活质量水平普遍较低,施以三个月的新编气功瑜伽术后,其生活质量水平明显改善;男性患者在精力(VT:Vitality)方面改善效果比女性显著;而女性患者在生理职能(RP:Role-Physical)方面,改善效果比男性显著。5. 新编气功瑜伽术对于高血压患者的血压控制效果显著、稳定,无副作用,可作为降血压与血压调控的辅助治疗方法。6. 新编气功瑜伽术简单易学,体力消耗少,刺激经络与穴位之运行效果好,安全性高,无副作用,不因天气、地点场所与时间的限制,除了适合作为高血压患者的非药物治疗之辅助处方,亦适合作为社会大众日常保健运动。