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晋人书法笔法丰富、变化精微,历来被视为帖学的源头活水。然古今悬隔,后世学书者追溯晋人,没有了口传手授、细察真迹的条件,加之书写条件的变化,对于晋人笔法已不可实证。于是,借鉴去晋未远的先贤之经验而上溯晋人成为一条重要的学习途径,米芾对二王学有心得,以“锋势备全”窥破二王笔法之妙而“直夺晋人之神”。董其昌视米芾为重要的取法对象,从米芾处参得“无一实笔”与“无垂不缩、无往不收”的笔法要领,其关捩为“以势为主”。董其昌视“以势为主”为“关捩子”,对晋人笔法有了“自起自倒、自收自束”、“转左侧右”、“似奇反正”等超越常人的认识。