目的：对信阳市中学生心理健康状况做一个较详细的抽样调查。对提高中学生心理素质提出一些建设性的建议,为信阳市中小学教育工作者和心理健康专职人员提供有价值的参考。促使中小学教师和心理咨询人员更好的尊重和理解学生,加强与学生的情感交流,帮助学生形成稳定而健康的情感、坚定的意志、健全的个性,以促进学生的全面发展,满足未来社会对人才素质的要求。方法：分层随机抽样调查河南省信阳浉河区中学生1200名,由受测者自愿填写统一的调查量表得出研究对象的心理健康状况并进行分析。干预研究采取对比干预前后的各项数据评价心理健康教育的干预效果,同时结合访谈探讨改进信阳市中学生心理健康的干预措施。结果：信阳市中学生心理健康量表得分总分基本呈正态分布。59.06%的研究对象存在不同程度的心理问题,其中50.54%的研究对象有轻度心理问题,8.34%的研究对象有明显心理问题。年级、父母工作地、教育方式不同的组,心理问题检出率和心理健康量表总评分的差异有统计学意义。在心理健康因子中,心理问题检出率最高和强度最大的前四位因子是学习压力、情绪不平衡、焦虑和强迫。多因素非条件logistic回归分析发现,年级、父母工作地、父母教育方式是心理健康的影响因素。通过专题讲座、小组讨论、实例分析、放松训练等多种形式进行心理健康教育干预后,干预对象的心理健康量表总评分变化值和各个因子评分变化值的差异均有统计学意义。结论：心理健康调查结果表明信阳市中学生的心理健康问题较严重,学生学习压力过大,焦虑程度高,人际敏感、敌对情绪严重,情绪平衡状况差。访谈结果表明学校对学生的心理健康不够重视,学生自己对心理健康知识也不太关注。通过干预研究发现心理健康教育对学生的心理健康有积极的促进作用,两个月的干预就收到了明显的效果。这表明如果学校能够积极转变教育观念,加强对学生心理健康的重视,充分利用现有的条件,在中学生日常的学习和生活中开展形式多样的心理健康教育,同时发动家庭和社会也能参与和支持,就可以共同促进中学生的心理健康。