非英语专业大学生英语学习的被动性和依赖性已严重影响和阻碍了大学英语教学。如何改变这种局面已迫在眉睫。笔者通过多年的英语教学并结合自己的切身感受，透过对种种原因的分析，提出了学习策略培训法。通过学习策略培训，一方面使学生转变观念，进而从消极被动的语言知识的接受者转变为语言教学活动的积极主动参与者，另一方面，使学生真正掌握适合于自身特点的学习策略并能灵活地运用到自己的学习活动中。 为便于解决上述问题，老师必须认识到培养学生自主学习的重要性。关于自主学习有两点至关重要：一是关于自主学习的不同观点，二是各自所反映的语言教学观。对这些理论的研究将会为我们培养自主学习者和所采取的策略提供坚实的理论基础。在实践中，老师要帮助学生树立自主学习的态度，了解学生的语言学习观念，最后，结合教学实际有意识地并具有针对性地向他们传授学习策略。这里三种学习策略尤为重要：元认知策略，认知策略，记忆策略。 总之，本文主要阐明教师不仅仅向学生传授语言知识，而且应该帮助学生掌握学习策略，使他们成为自主性的语言学习者。