7-12岁黎、汉族小学生近25年身体素质变化对比分析及阳光体育干预研究

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1988年4月13日,在第七届全国人大会议上通过关于建立海南省经济特区的决议,海南建省,同时建立海南经济特区,这使得海南省的经济快速发展,海南人民的生活水平与质量不断提高。2009年12月31日,《国务院关于推进海南国际旅游岛建设发展的若干意见》正式出台,标志着海南国际旅游岛建设上升为国家战略,海南的经济发展面临新的历史机遇,在这机遇与挑战并存的历史时刻,如何迎接挑战,抓住机遇,加快推进海南国际旅游岛建设的进程,是海南人民不可推卸的重要责任和义务。所以,关注、重视黎族青少年的体质健康,就是关注海南国际旅游岛的建设发展,也就是关注全国青少年的体质健康发展状况。本文主要从横向比较和纵向比较两个方面,对近25年来黎族学生身体素质的发展变化进行研究。1985与2010年黎族学生身体素质各项指标之间的两两对比即为纵向比较,1985年黎、汉族学生身体素质各项指标之间的两两对比和2010年黎、汉族学生身体素质各项指标之间的两两对比即为横向比较,横向比较与纵向比较则是本文的特色。文章所涉及到的研究方法主要有:文献资料法、实地考察法、数理统计法和对比分析法。通过对黎族学生身体素质的横向与纵向比较,从数据上分析其产生差异的原因,并提出合理的建议,为进一步提升黎族青少年的身体素质水平,改善黎族学生的体质健康状况,推进学校体育教学与课程改革提供科学的依据。本文的主要研究成果如下:1、速度素质方面1.1从纵向比较的角度来说,1985-2010年这25年期间,从总体上看,黎族小学生速度素质的成绩呈现出下降的趋势。1.2从横向比较的角度来说,1985年黎、汉族学生速度素质对比的基本情况是:黎族>汉族,且他们之间的水平差异非常显著。到了2010年,黎、汉族学生速度素质对比的基本情况还是黎族>汉族,不过它们之间的差距已经有所减小。2、力量素质方面2.1从肌力的纵向比较角度来说,1985-2010年间,黎族男、女生的肌力水平均明显提高。2.2从肌力的横向比较角度来说,1985年时黎、汉族男生呈现交叉状,互有高低;而黎族女生的肌力水平总体上要低于汉族女生。到了2010年,黎族男生的肌力水平均明显低于汉族男生;而黎族女生的肌力水平与汉族女生呈交叉状,互有高低,比起1985年时的整体落后已大有进步。2.3从下肢力量的纵向比较角度来说,1985-2010年间,黎族男生的立定跳远成绩均有所上升,而黎族女生的成绩与1985年相比没有明显的变化。2.4从下肢力量的横向比较角度来说,1985年黎、汉族学生的立定跳远成绩基本情况是:黎族>汉族。到了2010年,立定跳远成绩基本情况还是黎族>汉族,但是二者的差距明显较小。3、耐力素质方面3.1从纵向比较的角度来说,1985-2010年间,黎族学生的耐力素质水平明显下降。3.2从横向比较的角度来说,1985年时黎、汉族学生耐力素质成绩的对比情况是:黎族>汉族。到了2010年,黎族男生耐力素质成绩与汉族男生呈交叉状,互有高低;而黎族女生的耐力素质成绩则是全面落后于汉族女生(12岁除外)。4、柔韧素质方面4.1从立位体前屈的横向比较角度来说,1985年黎、汉族学生的立位体前屈成绩基本情况是:黎族<汉族。4.2从坐位体前屈的横向比较角度来说,与1985年相对比,2010年黎族学生与汉族学生柔韧素质水平的差距大幅度减小。其中,黎族男生在12岁时柔韧素质成绩甚至优于汉族男生;而黎族女生在9、12岁阶段的成绩优于汉族女生。5、建议5.1速度素质的阳光体育干预对策教师应积极鼓励与督促学生在课外时间进行田径类、球类等相关项目的体育运动,这对于增强速度素质有着极大的帮助。5.2力量素质的阳光体育干预对策可以让学生进行“丢沙包”的游戏,不仅锻炼了丢沙包学生的下肢爆发力、腰腹部、上肢的肌力和挥臂速度,同时也锻炼了躲沙包学生的下肢爆发力与反应速度,一举两得,既增强了力量素质,又提高了速度素质。5.3耐力素质的阳光体育干预对策学校或者体育教师应有意识地经常组织一些课外活动或比赛,如足球、篮球、跳绳等,使学生逐渐提高对体育运动的兴趣,从而在课余时间能够积极主动参加体育锻炼,达到提高身体各方面素质特别是耐力素质的目的。5.4柔韧素质的阳光体育干预对策体育教师要积极鼓励与指导学生在课余时间进行体育锻炼,其中广播体操、毽球、武术以及一些球类项目,如足球、羽毛球、乒乓球等运动对于柔韧素质的提高有很大的帮助。
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