大学生的体质下降问题已成为全社会关注与担忧的问题。社会生态模型注重将人的行为放入环境中去考察,从多角度多水平地讨论人与环境的关系,近年来社会生态模型在体育领域的研究也越来越多,但是运用社会生态模型在研究大学生的体育锻炼行为领域还较少。基于此,本研究将以社会生态模型为基础,从个体水平、人际水平两层次调查分析影响大学生参与体育锻炼的因素,掌握大学生参与体育锻炼的特点。本研究采用问卷调查法,对大学生参与体育锻炼的现状、个体水平的锻炼自我效能、行为态度、行为认知和人际水平的社会支持(教师支持和朋友支持)进行了调查。调查对象为杭州市五所高校共1081名大学生,其中男生557人,女生524人;大一年级562人,大二年级519人。研究表明:1)大学生课外参与体育锻炼的积极性不高,只有38%的大学生在校课外闲暇时间会选择参与体育锻炼。女生中仅25%的学生会去参加体育锻炼,且76%的女生都属于小运动量水平。2)个体水平中的锻炼自我效能、行为态度对大学生体育锻炼量有显著影响作用,其中行为态度对大学生体育锻炼量影响最大。个体的体育行为态度得分越高,对自己参加锻炼的肯定评价越多,其锻炼量越大。男生在锻炼自我效能、行为态度的得分上均显著高于女生;大一学生在锻炼自我效能的得分上显著高于大二学生;不同运动量组别在锻炼自我效能和行为态度的得分上有显著差异,运动量越大的组别,其锻炼自我效能和行为态度的得分也就越高。3)人际水平中的朋友支持对大学生体育锻炼量有显著影响作用。大学生获得来自朋友的锻炼支持越多,体育锻炼量越大。男生在朋友支持的得分上显著高于女生;大一学生在朋友支持的得分上显著高于大二学生。不同运动量组别在朋友支持的得分上有显著差异,运动量越大的组别,其朋友支持的得分越高。