孙氏太极拳典型拳势运动模式研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 3次 | 上传用户:reich_ss
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孙氏太极拳——太极大家庭中的杰出代表,其独特的风格特点决定运动模式的特殊性,借助具体拳势的演练,是完成其修身、健身、防身功能最本质、最简捷、最有效的应用基础。对演练过程中身法身形的调控,以拳论中“一身备五弓”为理论基础,搭建理想化的“太极形体姿态”模式。借助太极拳的慢练,不断雕琢、优化模式,进而达到一触即发之本能。从竞赛的视角分析,运动员最终运动成绩高低主要取决于赛场上自身运动技术水平发挥程度,而运动模式是运动员技术水平发挥的具体体现。本研究以运动模式为切入点,借助实时无线传感动作捕捉及力学评估系统(FAB),对二组受试者进行相关动作数据的采集,主要有关节角度、运动顺序等指标,结合具体拳论对不同身份受试者的技术动作进行全面剖析,以期将传统“讲不明白”的东西用实验数据表述出来,为丰富学科理论体系,进而更好的指导教学实践提供有力保障。结论如下:(1)受试者拳势演练过程中各关节角度变化、峰值时刻及重心起伏,能直观反映出拳势演练水平,是划分技术动作质量的有效依据。(2)受试者中枢神经系统及本体感觉对自身两侧肢体的协调与控制并非等同,在放松状态下,各关节均保持合理屈曲,且运动过程中各环节运动顺序并非一味以大带小,顺序会因拳势结构、功能、目的等具体需求而异。(3)太极拳中的“立身中正”并非是物理参量下90°与地面垂直,不应盲随,孙氏太极拳懒扎衣、开合手过程中脊柱倾斜角度在0°—17.3°范围内随拳势变而变。
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