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分析和研究企业员工的激励问题，对于提高企业竞争力和劳动生产率非常重要。当今如何实现企业持续有效的激励越来越成为人力资源管理者棘手的难题。本文在对相关学者激励理论研究的基础上，阐述了内激励的相关理论，通过对阿里巴巴股权激励，加班危害案例进行实证分析，提出较为有效的激发内激励的方式方法，如股权激励，企业文化激励；通过分析外激励使用不当可能适得其反的现实问题，由此得出要使外激励起作用，必须为内激励和外激励找到一个最佳契合点。通过分析我国企业员工内激励的实现状况及内激励过程中的问题找出顺利实施内激励的关键因素，并就制约内激励效用发挥的因素提出了相应的改善措施，以帮助实现企业的激励目的。