职业倦怠（job burnout）一直以来都是职业健康研究中的热门主题。教育行业和服务行业是职业倦怠的高发行业，然而对集这两种行业特性于一身的健身私人教练的职业倦怠研究几乎无人问津，健身私人教练的职业倦怠对教练本人、健身人群、健身行业及我国的全民健身政策的推广实施都会带来严重的消极影响，所以对健身私人教练职业倦怠的研究无疑有着重要的意义。相对于西方发达国家来说，中国的健身私人教练起步较晚，各方面表现均不成熟，随着人们广泛的接触到健身运动后，获得的健身知识不断增加，健身者对健身私人教练的要求越来越高，健身私人教练的竞争力越来越激烈，健身私人教练的未来成长和发展正面临着严峻挑战。本研究以商业性健身俱乐部健身私人教练（以重庆市区为例）为研究对象，采用文献资料法、专家访谈法、实地调查法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，对俱乐部健身私人教练的职业倦怠现象及其职业发展规划进行了调查与分析。主要目的在于对健身私人教练的职业倦怠现状与职业规划现状进行科学性探讨；旨在为我国健身私人教练职业倦怠的预防、缓解及干预提供理论依据，同时也为从事健身私人教练和准备从事该行业的人提供职业规划方面的理论依据。　　本研究结果表明：　　（1）重庆市区的健身私人教练的职业倦怠程度整体处于中等偏下水平。其中在成效感维度上，倦怠者人数最高。　　（2）重庆市区健身私人教练的职业认知和自我评估维度大部分样本得分处于高分组，而职业规划知晓与行动、职业满意维度大部分样本得分处于中等组，相对于另外两个维度来说得分值较低。　　（3）影响重庆市区健身私人教练职业倦怠和职业规划共同的主要因素有：年龄、月收入、工作年限、技术等级。年龄、月收入、工作年限、技术等级与职业倦怠三维度中的情感耗竭和去个性化维度呈负相关，与成效感维度呈正相关；工作年限、技术等级与职业规划知晓与行动维度呈正相关。　　（4）重庆市区健身私人教练职业规划水平的高低对职业倦怠的发展程度是有显著影响。职业倦怠中的情感耗竭和去个性化维度与职业规划中的职业规划行动知晓与行动、职业认知、职业满意维度呈负相关，职业倦怠的成效感维度与职业规划的四个维度均呈正相关。　　通过研究得出结论：　　（1）国家相关部门对健身行业的重视、支持、引导力度不够　　（2）健身私人教练对其职业满意水平有待提高　　（3）健身私人教练对自身职业规划制定的合理性有待继续提高　　据此建议：　　（1）国家相关部门应规范健身市场社会环境中的不利因素　　（2）健身俱乐部管理层应调控健身房环境的不利因素　　（3）鼓励健身私人教练提前建立合理的职业规划　　概念释义：　　健身私人教练的职业倦怠定义是指，健身私人教练处于工作压力状态下的一种负性的情感反应，表现为极度疲劳，对工作失去热情，没有效率和成就感。　　健身私人教练的职业规划的定义是指，一名健身私人教练从自身优势和兴趣爱好出发，根据所处的时代特点和个人的现实状况，进行综合分析与权衡，确立的职业目标，并为实现这一目标做出促进个人持续发展的自我设计与行之有效的安排。　　研究创新点：　　我国对职业倦怠的研究多数停留在对职业倦怠症状描述上，且较多的放在了教育行业和医护行业，而对集这二者特性于一身的健身私人教练这一职业来说，针对性的职业倦怠及职业规划的研究是甚少提及。本研究以重庆市区健身俱乐部健身私人教练为研究对象，对现有健身教练职业倦怠情况及职业规划进行调查研究，找出二者之间的联系及特征分布，并针对该现象对健身私人教练的职业规划发展提出切实可行的意见和建议。