坐位体前屈作为柔韧素质测量的标志性手段,在身体素质测量方法中显得尤为重要。目前传统坐位体前屈虽然在一定程度上反映了受试者的整体柔韧素质,但在个体差别表现上存在缺陷,据研究表明传统坐位体前屈测量方法易受上肢长、坐姿腿长、坐姿肩峰高的影响,不能真正反映个体的柔韧素质以及个体间的差异。同时人们对改进的测量方法仍存在误区,认为采用改良法能完全克服身体形态对测量效度的影响,与传统坐位体前屈相比,改良的坐位体前屈测量方法虽然在在一定程度上提高了测量的效度,但这种测量与评价方法仍以长度指标来衡量角度指标,并未完全克服身体形态各长度指标因素的影响。因此本文以上体前屈角度为校标,基于传统坐位体前屈测量与评价的方法,采用文献资料法、数理统计法、比值构建法、体质测量法,提出比值坐位体前屈测量与评价方法,以消除身体各形态指标对测量影响,同时对比分析传统坐位体前屈与比值坐位体前屈测量方法的有效性,为教师教学及我国青少年的体质监测工作科学化提供理论参考。研究结论如下:(1)传统坐位体前屈测量与评价方法虽然在一定程度上反映了受试者的整体柔韧素质,但易受上肢长、坐姿腿长、坐姿肩峰高的影响,不能真正反映个体的柔韧素质以及个体间的差异。(2)比值坐位体前屈测量成绩与身高、坐姿肩峰高、坐姿腿长、上肢长、BMI、上下差之间均没有相关关系,表明身体各形态指标(身高、坐姿肩峰高、坐姿腿长、上肢长、BMI、上下差)不影响比值坐位体前屈测量方法对于柔韧素质的表达。(3)采用比值法坐位体前屈测量在受影响因素和效度方面,均优于传统坐位体前屈,更加适合反映青少年柔韧素质。