随着经济的快速增长和社会的日益进步，残疾人这类弱势群体已引起各国人民的重视并得到关怀、帮助与支持。各国都在努力帮助残疾人融入现代社会，让更多的残疾人接受教育，为残疾人提供就业岗位，对残疾人进行就业培训，改善残疾人物质条件和精神状态，各国在残疾人体育健身活动的研究也在逐步深入。残疾人从事体育健身活动不仅增强了残疾人的体魄，磨练了残疾人的意志，而且残疾人开展体育健身活动通过意志和体能的考验，人体潜能的激发，展示出残疾人无比强大的生存能力和残疾人的自身价值，更重要的是通过体育健身活动，帮助残疾人更好的融入社会生活，参与社会活动，提高生活情趣，充实精神生活，促进身心健康，改善生活质量，使残疾人共享和谐社会。本课题选取重庆市主城区(九龙坡、南岸、渝北、渝中、大渡口、江北、沙坪坝、巴南、北碚)九区的残疾人为调查对象，通过对残疾人参与体育健身活动的实际情况进行调查研究，通过系列地总结分析提出了普及与促进残疾人从事体育健身活动的相关对策，为我市残疾人提供更多的保障和服务帮助作为参考，切实履行重庆市残疾人事业十二五规划相关规定。本课题采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计、逻辑推理等方法对重庆市残疾人体育健身活动进行研究，根据我市残疾人的经济收入与就业情况、体育健身消费的实际投入、每周健身的频率、持续的时间、影响残疾人体育健身活动的各种因素以及残疾人对体育健身活动的要求设计了调查问卷，通过对回收问卷的分析、整理、归纳，得到以下结论：1.我市残疾人口数量较多，残疾人受教育程度偏低、体育健身意识薄弱、经济收入较低，体育健身消费支出极少，加之残疾人的特殊心理都制约了残疾人进行体育健身活动。2.我市残疾人从事体育健身活动主要形式为自己或与同伴一起锻炼，健身项目单一，主要集中在有氧操、慢跑、快走、简单的器械练习，健身场所主要集中在社区和公共娱乐场所。3.政府对残疾人开展体育健身活动重视不足，对残疾人开展体育活动投入的资金少，可供残疾人进行体育健身活动的器械有限、场地不足，缺乏专业的健身指导员，宣传和组织残疾人进行体育健身活动应进一步完善。