作为一种新型的自我观,自我怜悯对于心理咨询师的重要性逐渐得到了众多研究者的认可。心理咨询师的自我怜悯对其职业生涯中如职业耗竭、共情疲劳等工作相关压力的缓解作用也越发受到研究者的重视。本研究试图通过量化与质性研究相结合的研究方法,探究有哪些因素对心理咨询师的高自悯水平产生了影响,以及这些因素是如何对心理咨询师的自悯水平的提高产生影响的。本研究包含两个部分。第一部分:使用陈健、燕良轼于2011年翻译并修订的《自我怜悯量表(中文版修订版)》对160名心理咨询师进行调查,筛选高自悯水平(得分为前27%的被试)的心理咨询师。共选取38名,量表得分的范围为22.70-28.15。作为第二部分的准备被试。第二部分:在第一部分中筛选的38名被试中,结合研究目的与被试的意愿,结合强度抽样与链锁式抽样,采用访谈法对其中三名被试进行高自悯水平的影响因素探究。综合两部分研究的得出如下结论:第一,不同心理咨询师对自我怜悯的切入点存在个体差异。第二,心理咨询理论内化下的个人成长影响心理咨询师的自我怜悯水平。第三,心理咨询师职业身份的延伸影响心理咨询师的自我怜悯水平。第四,良好的社会关系及互动影响心理咨询师的自我怜悯水平。第五,咨询过程引发的波动效应影响心理咨询师的自我怜悯水平。第六,对自我怜悯特质的需求影响心理咨询师的自我怜悯水平。第七,良好的人际沟通技巧影响心理咨询师自我怜悯水平。