网络信息技术的快速发展,使得传统职业逐渐消失和转移,新兴职业不断涌现,人们选择终身依附于一个组织持续工作的情况不断减少,进行职业转换和选择独立而不依赖于任何组织的自由职业的情况变得更加普遍。女性进行职业生涯转换的频率也逐渐增加,而盲目的进行职业生涯转换只会带来人力资源的浪费和时间的流逝,特别是对处于生涯中期的女性高管,理性的职业生涯转换需要进行科学的设计。因此,以女性高管作为研究对象研究生涯中期面临的生涯转换对于女性及企业都有重要意义。通过已有文献可知,女性的职业生涯转换研究是职业生涯相关研究的重要组成部分。因此,本文以女性高管作为研究对象,搜集、整理已有相关文献,分析研究在职与不在职女性高管的生涯不确定感及生涯转换意向的特点,并在此基础上探讨影响其生涯转换的因素。采用网络问卷调查的形式,对473名不同年龄、不同教育程度的女性高管的生涯转换意向进行问卷调查,并将她们分成在职与不在职两类,深入探讨在生涯中期不确定感的情况下,在职与不在职女性高管对生涯转换的想法。得出以下结论:一是,不在职组女性高管生涯的不确定感普遍高于在职组;二是,不同年龄、不同教育程度、不同婚姻状况等的女性高管生涯不确定感都有明显差异;三是,不同年龄、不同教育程度、不同婚姻状况等的女性高管生涯转换意向也有明显差异;最后,很大部分女性高管都有进行职业转换或自主创业的想法。基于研究结果,本文从生涯混沌理论、女性高管生涯不确定感等的角度出发,探讨个体、家庭、组织、社会等对女性高管生涯中期不确定感的反映及应对女性高管职业转换策略建议。个体方面,女性高管应建立自我生涯发展的良性生态循环,保持积极向上的心态处理各类矛盾。家庭方面,应该主动向家庭成员沟通以获得支持和帮助。组织方面,应对女性员工主力创造平等的就业机会,并且对员工的家庭也应给予理解和支持。社会方面,合理聘任和挑选措施;改善儿童保育保障措施等。