日益增长的工作量和来自于各方面的压力,让奔波于其中的人不由自主产生烦躁心情,夹杂在工作与生活之间的各年龄层的员工,背负的压力越来越大。这种累不仅是身体上的疲劳,更多是源于心理上的负面感觉,由心而生的疲倦与消极,在心理学上称之为“职业倦怠”。如果这些压力持久且不能得到缓解,员工就会产生一系列心理、生理问题,对企业、家庭、个体甚至社会产生消极影响。烟台福祖食品有限公司不仅车间生产人员出现职业倦怠,即使是各级管理人员、办公室员工也出现职业倦怠,这极大地影响了企业人力资源的培养与利用,降低企业生产效率,对企业和员工的利益都产生消极冲击。因此,无论是企业的管理人员还是个体,积极地寻求预防、缓解职业倦怠干预对策,在当前飞速发展的时代,显得尤其重要。本论文的研究对象为烟台福祖食品有限公司员工。论文分为六个章节,第一章是绪论,介绍本文的研究背景、目的意义,并在总结国内外研究现状的基础上,提出本文的研究内容、思路与方法。第二章是职业倦怠的理论基础,阐述职业倦怠的概念、分析的基本模型和表现,为论文的实证研究提供理论依据。第三章是烟台福祖食品有限公司员工职业倦怠现状,在分析烟台福祖食品有限公司行业特殊性和企业基本情况的基础上,设计符合实际的调查问卷,进行数据分析得出结论。第四章是烟台福祖食品有限公司员工职业倦怠的成因,根据问卷分析的结论总结导致员工职业倦怠问题的各项因素。第五章是烟台福祖食品有限公司员工职业倦怠缓解建议,结合员工职业倦怠的成因,一一对应提出缓解的对策和建议、第六章是论文的结论与展望。通过研究发现,烟台福祖食品有限公司员工职业怠倦比较严重,处于中上等水平,各维度得分上,以情绪衰竭得分最高,在去个性化和职业效能得分上处于中等水平。最后在职业怠倦原因上可以得出最主要的是心理调试能力偏弱这个原因,其次是社会竞争压力大,再者是工作观念转型不足,还有自身能力不能适应岗位要求、激励机制不够健全、工作内容庞杂、自身心理预期较高这几个原因。总之,烟台福祖食品有限公司员工职业倦怠不仅仅是一个原因引起的,而是多个原因综合形成的,本文针对上述问题提出了对应的应对策略,希望能有效解决问题,从而调动员工的积极性和热情,让他们积极的参加到公司的工作当中。