作为难美评分类项目之一的艺术体操，其竞赛规则的导向作用尤为重要。国际艺术体操评分规则是艺术体操的指导性纲领文件，它不仅为裁判员的评分提供依据和尺度，而且也为运动员和教练员的成套动作编排提供指导和帮助。教练员和运动员在评分规则的指导下，对身体难度动作的类型、数量、器械难度动作以及难度动作之间的连接方式等编排因素按照规定和要求进行编排。国际艺术体操规则不是一成不变的，它是每4年修改一次。而每一次的修改都是随着身体技术和器械技术的发展而变化，反映着技术发展的新趋势，具有绝对的权威性。纵观艺术体操的发展状况来看，规则的修订从整体上说对促进该项目运动技术的发展起到了良好的导向作用。因此，每当新规则公布时，世界各国的艺术体操教练员和运动员都第一时间地对新规则进行认真地学习、理解和钻研，以尽快地把握规则的变化，提高技术水平。为此，我们更要熟悉和钻研规则的精神，提高领悟规则的能力，以规则为导向，科学训练，这样才能进一步提高我国艺术体操技术水平。本研究以2005年、2009年以及2013年版国际艺术体操规则为研究对象，采用文献资料法、数据统计法、专家访谈法等研究方法，找出三版规则的不同点，从而洞察出艺术体操个人项目的发展趋势。研究结果表明：2013年版国际艺术体操评分规则同2005年、2009年版规则相比，在评分分值、身体难度、器械难度、艺术值以及完成值五个方面均有所调整。进而探寻出艺术体操个人项目以下几个发展趋势：（1）身体难度动作朝着竞技化发展。（2）器械技术与身体动作的完美融合。（3）艺术的返璞归真。（4）高规格的完成是艺术体操走向“完美”的有力保证。（5）人性化与竞技化的和谐并存。因此根据2013年版国际艺术体操评分规则的主要精神和艺术体操个人项目的发展趋势，在今后的训练中主要从专项身体素质和器械使用的熟练度等方面来提高运动员的竞技能力，进一步加强对运动员艺术表现力和心理素质的培养。与此同时，教练员应以2013年版国际艺术体操评分规则为导向，充分发挥自身的想象力和创造力，编排出个性鲜明、独具特色的“艺术精品”。