2006年12月23日，教育部在全国第一次学校体育工作会议上启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”（以下简称阳光体育运动）。阳光体育运动鼓励学生“走向操场、走进大自然、走到阳光下”，要求“每天锻炼一个小时”，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。阳光体育运动的开展为民族传统体育提供了契机和发展平台；民族传统体育作为阳光体育运动中开展的一类运动项目，可以拓展阳光体育运动空间、丰富阳光体育运动文化内涵；两者相互促进，共同发展。阳光体育运动的启动和开展对推动青少年学生身体的健康发展有着重要的意义。　　阳光体育运动的开展处于初步的探索阶段，将民族传统体育融入阳光体育运动是摆在我们面前值得思考的历史命题。本文以南阳市区62所中小学为调查对象，采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，调查民族传统体育在阳光体育运动中的开展现状，探索了民族传统体育在阳光体育运动开展的必要性、可行性。试图在阳光体育运动中找出一条符合中小学生身心且适合开展的民族传统体育之路，为阳光体育运动的开展提供理论参考和实践依据。　　研究结果表明：　　（1）民族传统体育融入阳光体育运动是非常必要的和可行的。民族传统体育以其多元化发展方向丰富了阳光体育运动的内容，拓展了阳光体育运动的空间，富于了阳光体育运动更深刻的文化内涵。　　（2）民族传统体育有着自身独特的健身性、娱乐性、教育性。其武术运动刚健有为、内外兼修，健身武术是对武术运动情结的回归，对小学、初中、高中相应提出的趣味武术、技能武术、文化武术，是武术运动在阳光体育运动中的有效发展方向。　　（3）传统体育养生功形神共养、身心兼修，传统养生功法是对三维健康观的融铸，其养生思想对中小学生的身心健康有着重要的实用价值。　　（4）民族民间体育休闲娱乐、富有情趣，民族民间体育中的游戏使学生在体育锻炼中充满了快乐，是实施“快乐体育”教学的有效途径。　　通过调查研究发现：　　（1）阳光体育运动开展落实率不高；　　（2）舆论宣传没有持久性，阳光体育运动健身理念没有深入人心；　　（3）阳光体育运动中体育项目比较单调，学生感到枯燥乏味；　　（4）学校、社会、家庭没有形成有效的合力，没有营造良好的锻炼氛围；　　（5）安全第一与健康第一的矛盾；　　（6）领导重视程度不够，监督体制不完善；　　（7）民族传统体育在阳光体育运动中开展状况不容乐观，没有得到应有的重视；　　（8）器材缺少经费不足，师资力量缺乏，培训的机会少；　　（9）对民族传统体育的开发利用不够，对民族传统体育本身所承载的文化教育底蕴挖掘不够。　　针对研究发现的问题建议如下:为了更好地促进学生全面发展，推进素质教育的发展，增强全民身体素质民族传统体育的自身发展需要完善；高校对民族传统体育师资的输送至关重要，要拓展民族传统体育专业中屈指可数的项目，保持民族传统体育专业师资输送以及再培训的运行；在硬件设施上一定要配套，加大民族传统体育项目的经费投入，保障器材的配置；要进一步加强宣传和舆论导向，学校、家庭、社会要共同关注青少年身心健康；增强学校社会家庭三位一体的合力，扩大交流；面对在校时间不能保证锻炼一个小时的现状，移植一个小时的锻炼时间；融娱乐和健身为一体，在校运动会上增加民族传统体育项目，激发广大学生的锻炼热情；从其它民族传统体育项目的成功推广模式中吸取经验优化和改造其它民族传统体育项目为终身体育奠定良好的基础。