随着近些年,青少年体质的连年下滑,人们对体育的关注逐渐升温。而作为提升青少年体质的体育课也备受人们关注,随着应试教育向素质教育的转变,人们的思想也在不断改进。体育课不再是传统意义上的以竞技体育为核心的课程而变为一种释放学生压力,锻炼学生身体的一种手段。面对当前中学生学习任务重、课业压力大、体育课时少、体质下降等一系列问题。本文引入速成教学模式来解决当前体育课存在的这些问题,为篮球在中学更好地发展提供一些建议,为中学生的体质提高提供一些想法。本研究以临汾市第三中学高二2个教学班作为实验对象。通过在篮球课教学中应用速成教学模式的实验研究,对高中篮球课教学中应用速成教学模式进行教学设计;检验篮球课教学中运用速成教学模式之后对学生学习效果的影响,进一步验证速成教学模式对学生学习兴趣所产生的积极影响,为中学体育教学改革提供参考。教学中运用速成教学模式与传统教学模式进行了对比实验,得出实验结果。结论如下:(1)速成教学模式与传统教学模式相比,速成教学模式能够让学生参与到练习中,能够激发学生的运动兴趣和练习积极性。这是由两种教学模式的指导思想所决定的,速成教学模式强调的是在“玩”中学习篮球技术,在“玩”中锻炼身体,一切活动的前提是在孩子们玩的过程中形成的,在上课初期先玩,慢慢规范动作强调需要掌握的技术,让学生们都是在兴高采烈的氛围下学习篮球技术。反观传统教学模式,它压抑了孩子们玩的天性,以技术的掌握为中心,在课的一开始就学习基本技术,这些技术对于学生来说是乏味枯燥的,虽然在最后几节课会让学生玩,打比赛。但在一开始学生却是抵触的,降低了学生上体育课的兴趣,到了最后玩的时候兴趣上来了,课却结束了。(2)速成教学模式与传统教学模式相比,速成教学模式课堂强度更大,更有利于学生提高身体素质。在传统教学模式中课的主要内容是练习基本的单个技术,这些技术在没有对抗的情况下活动强度很小,一节课下来几乎不出汗。而速成教学模式学生一直在玩篮球游戏或是打比赛,直接将所学的技术直接运用于游戏或比赛中,这样在游戏或比赛的情况下,课堂强度自然大了起来,整节课下来基本上所有的学生都会出汗。(3)速成教学模式与传统教学模式相比,速成教学模式能够让学生养成运动的习惯,为学生终身体育意识的形成打下坚实的基础。速成教学模式提高了学生打篮球的兴趣,这样学生们在课余时间就会去打篮球,而且在平时课上就是教他们打比赛,他们在课外活动时间会花费更多时间去打比赛。这样持之以恒下去就会养成终身锻炼的习惯。而传统教学模式平时课上教的是基本技术,学生们在课余时间又不会去练基本技术,造成课上与课下的脱节,养不成经常打球的习惯,更别谈终身体育了。(4)速成教学模式与传统教学模式相比,速成教学模式可以解决中学生由于体育课时数少和课外活动时间短而造成的活动量不足、课堂强度上不去、身体素质差等一系列问题。在体育课上就可以通过玩或比赛释放压力,锻炼身体。速成教学模式还可以根据学生的掌握情况随时改变游戏进度,满足不同水平的同学的需求,也缓解了体育教师的教学压力。