2015年国务院印发《中国制造2025》,提出制造业是国民经济的主体,是立国之本、兴国之器、强国之基。随着社会发展对制造业的愈发倚重,各行业对高素质技能型和应用型人才的需求水涨船高,培养出专业技能好综合素质高的技能人才成为制造业高质量发展的重要人力资源基础。促进我国职业教育主体——中等职业学校的职业生涯规划课程优化发展,提升生涯发展教育质量,对于激发学生学习热情、明确学习目标、提高中职生思想认识水平、助力中职教育发展具有重大的现实意义与战略意义。本研究综合运用了文献法、问卷调查法、访谈法三种研究方法,以课程实施为视角,立足国内外研究现状的基础之上,运用导师指导、自行编制的中等职业学校职业生涯规划课程设置现状调查问卷,对大连市五所不同类型的中等职业学校进行问卷调查,对中职学校的行政管理人员和课任老师进行访谈,并对现有的国内外研究成果进行综合分析,力求了解中等职业学校中职业生涯规划课程实施现状,并提出一些优化改善建议。研究内容部分为五个部分。第一部分叙述了研究背景和缘起,研究意义,通过对国内外相关文献进行研读,了解研究现状,并界定了概念,明确研究思路和方法。第二部分从课程的目标、内容、实施、评价、师资、保障等维度展开了问卷调查,并对相关院校的行政管理人员和课任教师进行深度访谈,对调查结果进行分析,具体对问卷中的各个维度的内部情况进行进一步的描述与分析,呈现出当前课程实施现状。第三部分从上述维度对调查结果中体现出来的问题和困境进行总结分析,通过分析发现中职学校的职业生涯规划课程在课程目标的确立、课程内容的选择、课程实施的方式、课程评价的利用、课程师资的选用等方面均存在着相应的问题与困境。第四部分针对中职学校生涯规划课程的现状与困境,提出具有可行性的改进优化策略:调整课程目标,注重能力培养;丰富课程内容,冲破结构束缚;优化教学方法,注重多元聚焦;完善评价机制,扩大评价效用;加强专兼结合,拓展师资来源;加强课程保障,促进全面支持。第五部分为本论文的研究结论与不足,理性地对本次调查研究中出现的问题与不足进行分析,为今后的研究奠定基础。