本文主要运用生物力学研究方法,通过高速摄像机、三维测力台和肌电测量仪(遥测)三种仪器同步测试的手段,对我国优秀女子铁饼运动员投掷不同重量器械时的技术特征进行相关实验研究,获得运动员投掷三种不同重量器械的运动学、动力学以及相关肌肉的肌电数据,旨在为教练员在训练中安排设计专项力量训练提供相对科学、准确的理论依据。运动学数据是通过APAS运动解析软件处理,动力学数据是通过Bioware软件处理得到运动员完成投掷动作时下肢三维支撑反作用力的变化,肌电数据是通过MegaWin软件处理。结果表明：投掷重器械可以提高运动员在双支撑起转阶段的平均速度以及右脚离地时的瞬时速度,并且在投掷铁棒时出手速度最快；投掷重器械有利于运动员在双支撑起转阶段身体扭转更紧,肩、胸、臂打开更加充分,使运动员在这一技术环节上获得足够的旋转动量；投掷重器械时大多数肌群的活动都更为强烈,iEMG值较大。本文涉及的研究方法还包括文献资料法、数理统计法和对比分析法,通过研究分析得出以下结论：1、双支撑阶段运动员投掷铁棒所用时间最长,投掷重饼所用时间最短,在右臂预摆最大时存在饼速过快的问题；投掷重饼时有利于降低右臂预摆最大时的速度；随着投掷器械的质量增加,部分肌肉的iEMG的值随着增加。2、单支撑阶段,我国优秀女子铁饼运动员投掷三种器械所用时间较短；从EMG的结果来看,技术较为成熟的是李艳凤和马雪君,在投掷三种器械时肌肉放电比较稳定,姜凤晶和杨斐在投掷标饼和重饼时存在肱二头肌过于紧张,腕关节肌群用力不足,没有很好的扣饼。3、腾空阶段,我国优秀女子铁饼运动员所用绝对时间接近世界优秀女子铁饼运动员,投掷重饼和铁棒时肌肉活动较强烈,并且iEMG的值最大。4、过渡阶段,运动员投掷重器械比投掷标准饼所用时间要长,马雪君在这一阶段铁饼的速度比腾空阶段的铁饼速度有所下降；运动员右脚着地时,三维测力曲线呈现出持续上升达到峰值和有二次缓冲发力达到峰值的现象,左脚着地时也呈现出相同的结果,成绩好的运动员水平向前和垂直于地面的力值较大,姜凤晶和梁艳在投掷过程中肌肉过度紧张。5、最后用力阶段,马雪君所用时间过长,马雪君和姜凤晶的出手高度偏低,并且两人在投掷标准饼和重饼时出手角度过大,投掷铁棒的出手速度最快,投掷铁棒有利于提高出手速度。