一项优秀的民族传统体育项目能够体现民族传统体育特点，将优秀的民族传统体育项目纳入初中体育课，能够更好的发展和传承民族传统体育，也能够更好的促进初中体育教学的改革与发展。第五中学是位于丹东东港市大孤山镇的一所镇级初级中学。丹东地区是民族传统体育项目毽球的重镇，是全国唯一的“毽球之城”，毽球运动有着良好的群众基础，而且在丹东地区的一些高级中学的体育课堂之上已经开始加入了毽球的教学。因此，将民族传统体育项目毽球纳入第五中学体育课具有一定的可行性。许多学者从各个角度出发，对民族传统体育项目毽球运动在学校中的开展进行了研究。本文主要通过问卷调查法、文献资料法、实验法等研究方法，对第五中学开设民族传统体育运动项目毽球进行调查实验研究与分析，对在第五中学开设毽球这项民族传统体育课程的可行性进行总结分析，为今后更好地在丹东地区开展毽球这一民族传统体育项目提出建议。毽球作为一项具有健身，娱乐，教育，竞技等特点，而且造价低廉，对场地要求不大、对人员要求比较松散的既方便又安全的项目，通过实验结果得出毽球可以更好的提高学生对体育的学习兴趣。而且毽球更是一项符合初中生生理与心理特点适合在初中体育课开展的民族传统体育项目。而且结合丹东地处的特点，在第五中学体育课中开展毽球课是切实可行的，但是总体来说在很多方面还是有不足需要进一步加强改善的。