目前教师面临各方面压力,教师心理健康问题越来越普遍,师生关系问题繁多,这不仅影响教师日常教学工作的开展还会对学生心理健康发展产生影响。出现这些问题的原因在于教师会出现完美主义倾向,认为自己必须时刻保持完美不能出现纸漏,必须赢得学生的尊重,这些是教师存在的不合理信念。如果教师拥有非理性信念并采取非理性行为指导教学活动,那么学生的身心健康会因为教师的非理性信念带来负面影响,主要是对学生的智力还是学生个性以及社会适应性的发展产生负面影响。然而遭受非理性信念负面影响群体不仅是学生还有教师,会对教师的身心健康带来不利影响。本论文将从真实教学场景出发,对教师非理性信念进行实践和理论探讨,对教师非理性信念现状进行探析,并论述教师做出非理性行为对学生的负性影响。设计教师非理性信念干预方案,为教师合理开展教学活动做贡献。第一阶段,对教师信念、教师非理性信念和非理性行为进行概念界定,并对教师非理性信念和非理性行为之间的关系进行探析,发现非理性信念的错误及不符合现实的一面,阐明其如何影响教师和学生的教学实践以及他们正常的情绪、行为和思想。不合理行为源于不合理信念,教师非理性信念会从教学活动和教学实践中一一体现。第二阶段,即研究一,针对223名教师进行线上和线下的问卷调查,研究工具为非理性信念问卷,梳理在教学活动中常见的非理性信念。并对10名教师和8名学生进行半结构式访谈,并转录文字稿,用类属分析的方法汇总访谈资料归纳常见非理性行为,例如,直接伤害学生身体行为、侮辱学生行为等。结果显示教师非理性信念具有普遍性,而且非理性信念的产生具有无意识、短暂的且不易觉察等特点。通过现状调查并按照前人研究的基础之上将教师非理性信念进行分类,分为:自我贬低、极度权威、极度公平和低挫折容忍度。为接下来干预方案的设计奠定基础。第三阶段,即研究二,根据研究一对教师非理性信念现状调查结果加之运用理性情绪疗法作为理论基础,自行编制线上教师非理性信念练习题,采用线上答题训练的方式对初中10名教师进行线上干预。然后采取自评和他评相结合的方式,自评指标即教师非理性信念量表、答题正确率和他评指标为教师非理性行为频次表的变化来验证教师非理性信念干预方案的有效性。验证结果为教师非理性信念线上干预具有可操作性和有效性。