【摘 要】
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最近有一位朋友为了减肥,自己进行了辟谷减肥的行径,她晚上不吃晚饭,已经持续了一周左右。为了减肥而绝食或断食的人不在少数,很多辟谷班也随之出现。那么,辟谷就是绝食吗?辟谷能否
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最近有一位朋友为了减肥,自己进行了辟谷减肥的行径,她晚上不吃晚饭,已经持续了一周左右。为了减肥而绝食或断食的人不在少数,很多辟谷班也随之出现。那么,辟谷就是绝食吗?辟谷能否减肥呢?$$辟谷不等于断食$$辟谷是一种古老的养生方法,在古代是密不外传的,古人?
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