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脚踝扭伤 记住“POLICE”处理原则

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【摘 要】

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脚踝扭伤后的紧急处理，曾经广为流传的是“RICE”原则：休息（Rest）、冷敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。经过多年的临床实践和经验积累后，目前已演化成“POLICE”

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脚踝扭伤后的紧急处理，曾经广为流传的是“RICE”原则：休息（Rest）、冷敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。经过多年的临床实践和经验积累后，目前已演化成“POLICE”原则：保护（Protect）、适当负重（OptimalLoading）、冰敷（Ice）、加压包扎（

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