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你以为跑步只要准备一双鞋就行？你还在不正确的跑步姿势中越跑越远么？你的膝盖还好么？近年来，跑步热兴起，“夜跑族”更成为城市的一道特别风景线。可跑步热潮的背后，运动伤害也在悄然逼近。不少人号称患上了“跑步膝”——跑步把膝盖跑坏了!？其实不然。跑步这项运动的门
没有不好的跑步，只有不好的跑步方法
【摘 要】
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你以为跑步只要准备一双鞋就行？你还在不正确的跑步姿势中越跑越远么？你的膝盖还好么？近年来，跑步热兴起，“夜跑族”更成为城市的一道特别风景线。可跑步热潮的背后，运动伤害也在悄
【发表日期】
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0年期
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