如何应对职场中的消极情绪

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我们的生活离不开情绪,它是我们对外面世界正常的心理反应,职场中的我们更是常常需要与那些消极的情绪作斗争。心理学的研究表明,消极情绪不但对健康十分有害,而且还会像疾病一样不断地传播。那么,怎样才能不让自己成为情绪的奴隶、不被那些消极的心境左右我们的职场生活?
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