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健康教育是大学教育中不可缺少的一部分.高校培养出的人才,必须具有良好的体质.为使我们的学生有个健壮的体魄以适应社会的需要,高校要加大对大学生体质的健康教育和身体锻炼.但当今的大学生的健康体质存在着较多的问题,如何通过体育教学提高高校学生的体质健康是体育教育工作者需要研究和探讨的重大课题.