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浅谈冰壶运动员的心理训练方法

来源 :冰雪运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户：adiwang

【摘 要】

：

心理训练在体育运动训练中占有极其重要的位置.以冰壶训练为例,阐述心理训练对掌握冰壶动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪,促进技术水平的发挥等方面的重要作用.

【作 者】

：

王兵 李毅军 

【机 构】

：

哈尔滨商业大学

【出 处】

：

冰雪运动

【发表日期】

：

2003年2期

【关键词】

：

冰壶运动员 心理训练 训练方法 放松训练 自我暗示 表象训练 

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心理训练在体育运动训练中占有极其重要的位置.以冰壶训练为例,阐述心理训练对掌握冰壶动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪,促进技术水平的发挥等方面的重要作用.

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