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柔韧素质是武术运动员的一项基本素质。文章通过分析少儿武术运动员柔韧素质训练的特点,探讨柔韧素质训练的原则、方法和注意事项。以期通过良好的柔韧素质训练,进一步提高武术运动水平。
试论少儿武术运动员的柔韧素质训练
【摘 要】
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柔韧素质是武术运动员的一项基本素质。文章通过分析少儿武术运动员柔韧素质训练的特点,探讨柔韧素质训练的原则、方法和注意事项。以期通过良好的柔韧素质训练,进一步提高武
【机 构】
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广西师范大学体育学院,广西师范大学体育学院 广西桂林541004,广西桂林541004
【出 处】
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搏击.武术科学
【发表日期】
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2008年05期
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