中小学教师情绪调节的策略研究

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对22位中小学教师进行深度访谈,并结合其网络日志等,分析我国教师常用的情绪调节策略,得出中小学教师群体常用自我调节和他人协助两种方法进行情绪调节。其中,自我情绪调节使用的策略依次表现为隐忍接受、转移注意力、表达抑制、认知重评、问题解决和沉思冥想;他人协助的情绪调节策略主要表现在问题解决策略。提高教师的情绪智能,引导教师选择并运用适当的情绪调节策略,构建积极情绪地理,有利于规避教师的情绪问题,实现有质量的教与学,同时,也有助于增强教师的专业认同与专业幸福感,实现教师可持续地专业发展。
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