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我国普通高校体育课程拓展分为体育课程理念、制度和课程实践三个层次。在体育课程理念上,积极落实促进人的全面发展的目标和自行编写教学大纲、自由设定课程内容的权利;在制度上,积极调动和鼓励教师创新;在实践层面,从学生的能力、兴趣出发,设置形式多样、内容丰富的课程,突出体育课程的关键内容,增加课程内容的灵活性,提倡启发式和讲座式教学,使之更适合当前社会和教育发展的需要。