克服内疚情绪,营造良好心态

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老余得糖尿病五年,这五年过得如何他心里最清楚。头几年倔强的他不信命,到处求医问药,没少糟蹋钱,病也不见好,还因为没得到及时正规治疗耽误了病情。近两年,年纪一天天增长,自己也渐渐变得多愁善感,最近更是常常悲从心中来,觉得自己有糖尿病,是个废人,天天打针、吃药,这不能吃、那不能干,还需要家人的照顾,每当面对一双正在读大学的儿女和操劳一辈子的老伴,心里就感觉无比愧疚,一提起她们,就把“我欠他们娘儿仨”这句话挂在嘴边,有时自己躲在房间里偷偷抹眼泪,觉得拖累了家人,恨不能早点结束了生命……
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