【摘 要】
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随着社会的发展,健美操逐渐成为中学校园内一个新兴的体育运动项目,校园体育进入了属于健美操的时代阶段,健美操是以有氧运动为基础,兼顾健、力、美为一体,在中学生素质教育
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随着社会的发展,健美操逐渐成为中学校园内一个新兴的体育运动项目,校园体育进入了属于健美操的时代阶段,健美操是以有氧运动为基础,兼顾健、力、美为一体,在中学生素质教育中起到十分重要的作用。健美操区别于其他项目,因为它不受场地、气候条件、器材等限制,并且易于开展,学生练习起来简单容易。它是兼顾音乐、舞蹈、体操、美学于一体,不同地区,不同学校,不同年级均可开展学习。因此健美操具有广泛的群众性,灵活简单的可行性。其项目特点是其他项目所不能比拟的,假如得到各级各类学校的支持,经过科学稳定的发展,健美操必定成为一场席
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