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初中学生年龄阶段一般为11~15岁，也称少年期或学龄中期。初中生正处于身体发育的第二高峰阶段，是生理上蓬勃成长、急骤变化的时期。这个时期，男生以12~13岁为中心，女生以11~12岁为中心，身体形态、身体机能、运动能力都能得到迅速发展。此时期，初中生的性成熟过程已经开始，并由此引起了机体的形态，机能和心理上的改变过程。