唐朝著名高僧百丈禅师不仅勤于修禅，还勤于劳作，年过八旬还坚持每天下田耕作。弟子们于心不忍，屡屡劝师父在寺内休息，但百丈禅师怎么也不肯休息，耕作就好像他参禅打坐一样，每日必不可少。
　　有一天晚上，弟子们悄悄把师父的农具藏了起来，心想这回师父不用去耕作了吧。第二天一早，大家吃过早饭后，都拿着各自的农具离开寺院，到田里耕作。百丈禅师也想拿起农具去田里，可他到仓库后发现农具不见了。他知道肯定是弟子们怕他劳累故意把农具藏了起来，没了农具，他只能留在寺里，但他没有吃中饭。晚上，徒弟们吃完晚饭，才意识到师父中饭和晚饭都没有吃，于是端起饭菜送到师父的禅房里，百丈禅师生气地说：“你们既然不允许我吃饭，为什么要给我送饭呢？”
　　弟子们不无委屈地说：“师父，我们没有不允许你吃饭呀！”百丈禅师说：“我一直教导你们，人欲有所获，必先有所作，若一日不耕，便一日不食。你们把我的农具藏起来不让我干活，不就是不让我吃饭吗？”
　　弟子们非常后悔，连连向师父道歉，请求师父吃饭，但百丈禅师说什么也不吃，弟子们没有办法，只能把饭菜端出去。从此以后，弟子們再也不敢阻止师父劳作了。
　　“不作即不食，不劳即不获。”这是一种自省自律的至高素养，坚持勤奋劳作才是一个人安身立命乃至走向成功的法宝。