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目的评价盆底肌功能训练在防治女性产后尿失禁的效果。方法138例住院自然初次分娩产妇，随机分成2组。训练组68例于产后进行6周盆底肌功能训练，对照组70例进行一般的产后健康教育，分别于产后6周及12周随访，通过盆底肌张力强度评分，尿失禁生活质量问卷调查和尿垫试验，评价进行盆底肌功能训练对尿失禁的影响。结果在产后6周时2组的尿失禁发生率无差异，产后12周时训练组尿失禁发生率降低，盆底肌张力强度评分增加，差异有统计学意义（P〈0．05）；对照组比较，差异无统计学意义。结论产后盆底肌功能训练可以提高盆底肌力和减少