【摘 要】
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双蹬技术由特殊收蹬技术与普通侧蹬技术构成,其技术关键环节包括浮腿着地技术、滑行中的双支撑、上体摆动、几个关键的关节角度及重心移动五个方面。正确掌握和运用上述技术要
【机 构】
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江苏科技大学体育学院,北京市177中学
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双蹬技术由特殊收蹬技术与普通侧蹬技术构成,其技术关键环节包括浮腿着地技术、滑行中的双支撑、上体摆动、几个关键的关节角度及重心移动五个方面。正确掌握和运用上述技术要领是提高运动水平、突破运动成绩的有效手段。双蹬技术由于上体摆动较大使其更适合长距离、超长距离和马拉松比赛。
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