篮球运动员体能训练的基本理论与内容

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篮球是一项社会广泛欢迎的运动,在培养篮球运动员过程中,体能训练必不可少.但针对目前我国篮球运动员体能训练中存在的不足,必须遵守体能训练的相关理论,提升训练成果.本文首先分析篮球运动项目的特点,然后提出篮球运动员体能训练的基本理论,最后提出在体能训练过程中需要注意的问题,希望能够给相关人员提供参考.
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