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开栏寄语四时养生法，就是在“天人相应”的理论指导下。为了顺应自然界四时的气候变化规律，采取调摄精神，注意饮食起居、运动锻炼等多种措施，以与四时气候变化保持协调一致，从而达到健康长寿之目的的一系列方法。
春之篇
【摘 要】
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开栏寄语四时养生法，就是在“天人相应”的理论指导下。为了顺应自然界四时的气候变化规律，采取调摄精神，注意饮食起居、运动锻炼等多种措施，以与四时气候变化保持协调一致，从而达
【机 构】
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主任医师中医药研究院附属医院
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2017年2期
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