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采用运动学、肌电图学、动力学等研究方法，结合影像解析法，对山东省优秀女子三级跳远选手跨步跳缓冲阶段进行动作分析，运用Spss13．0统计软件对相关数据进行分析，研究发现在最大缓冲时刻，支撑腿膝角为139．17°，处于合理的蹬伸范围；在肌电图方面，半腱肌的用力程度始终是最大的，并且臀大肌、腹直肌、胫骨前肌和股内、外侧肌在跨步跳的踏跳过程中都起着非常重要的作用；最大缓冲时刻产生的垂直最大分力值与三级跳远运动成绩均呈密切正相关，相关系数为r=0．709（p〈0．01）．