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按影响人体平衡的内在和外在因素可将人体站立平衡分成两大类.其中外在因素又可分成人体的运动状态、支撑点的数量、支撑面的运动状态、人体接触的表面硬度等四个亚类;而内在因素可分成生理因素、心理因素、技术因素等三个亚类.人体平衡能力的测试有支撑时间测试法、测力平台压力中心测试法、人体重心位置直接测量法、多指标综合测试等方法.人体平衡在竞技体育运动中会有较大的应用,同时在体育教学、全民健身、医疗康复、航空航天等领域,也将会有广阔的研究前景.