在四川省都江堰市天乌镇建华村，有位102岁的寿星，叫张光健太婆，她是都江堰市62位百岁老人中最有“个性”的，非常注重树立自己的形象。她有一个良好的习惯，就是酷爱清洁，喜欢打扮自己。人们无论在什么场合见到她，都是一身笔挺而整洁的衣服，端庄富态的仪容，满头银丝不乱，绣花尖鞋纤尘不染。她孝顺的儿子李进修、儿媳叶宗群介绍说：母亲生活上有很多与众不同的习惯，一些邻居说她有“怪毛病”。可我们想，“怪毛病”又为啥会长寿呢?比如：
　　
　　天天早上要梳头半小时
　　
　　她早上7时起床，第一件事就是对着镜子梳理头发。她梳头非常讲究动作和姿态。梳子从前额往后颈部缓缓移动，反复四五十次，然后用发夹固定，看上去银丝松软而光亮。梳完头后，她就开始打扫室内外和院内垃圾，把家收拾好后，便换上头天晚上叠好的衣服，开始她一天的活动。
　　
　　天晚上要泡脚2小时
　　
　　她不是简单地洗脚，而是在做一项“工程”。每到天黑，她儿媳便烧好水，水温不高，让老寿星先泡半小时，然后她就自己细细搓揉脚趾、脚心，水凉了又换。她儿子说，母亲一晚上不泡脚就睡不好觉，几十年来都是这样。脚洗完后，如是夏天，还要洗澡或冲凉(冬天约一周洗一次)。邻里们说，张太婆的脚可以说是世界上无比清洁的脚。
　　不喜欢吃调味品。说起老寿星的生活，既简单又有规律。她一生喜欢吃清淡的粑粑菜和渣渣肉(有时吃一点炖肉)，要求菜里、汤里不放任何调料，只放一小点盐。儿孙们就很不习惯，如今市场上有相当丰富的调味品，而老人只吃淡盐味，很不理解，做菜时有时还要分锅。老人却说：“香料味精不宜多吃，觉得有点反胃。”寿星的三餐很有规律，早餐两个蒸嫩蛋雷打不动，午餐、晚餐主食不超过二两，什么杂粮都吃，也从不挑食。
　　
　　对人处事笑口常开
　　
　　爱笑，是张老太一生不改的个性，不管遇到什么不顺心的事，她都不会发脾气，更不会训人。她平时爱同家人和邻居聊天，有时远处都能听到她的笑声。笔者了解到几年前，她家人同邻里为一点小事争吵起来，使邻里关系非常紧张。后来太婆发现自己家也有不少毛病，就主动登门赔礼道歉，使邻居很受感动，化解了矛盾。农忙时这位邻居还主动帮她家干活，两家又亲密起来。一位同村老人还对笔者讲：“她年轻时就很能让人，爱笑，是远近小有名气的‘笑美人’。”
　　据《长寿》
　　编辑 ／ 王翠萍