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体育课教学质量的提高是一个体育教学的永久话题。通过对体育课教学的亲身经历，深深体会到体育课教学质量的提高除了需要完善的体育器材、体育设施外，更需要体育教师常年坚持听课看课制度，坚持公开课制度，坚持集体评议课制度，坚持写好课后小结，坚持身体素质锻炼，坚持专业知识的学习，从而有效地保障体育课教学质量的提高。