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通过对比女子排球与男子排球训练可以看出,女子排球除了在技术要领以及训练原则等方面不同于男子排球外,基本都是相同的,尤其是在排球技术、战术不断发展的今天,女子排球开始向男子排球的方向发展,同时还在利用男子排球的打法进行训练。基于此,针对女子排球训练的特点以及规律进行简要阐述,并提出几点看法,仅供参考。