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工作记录
早上尼克·杨开着自己的法拉利加利福尼亚敞篷版跑车，轰鸣着直奔训练馆。杨对于汽车的品味还是非常不错的，加利福尼亚这款车就像他本人一样，有很多特立独行的东西：第一个前置V8发动机、第一次使用直喷技术、第一次加入七档变速器、第一个拥有真正启动控制系统、第一个可折叠硬车顶以及第一个垂直排列排气管。这些技术都是法拉利第一次应用到自产的跑车上的。这款车的整体设计在减少排放的基础上却仅以牺牲29马力为代价，总输出功率仍旧能够达到454马力，最大扭矩约合484牛/米。虽然先进的变速系统让换挡更加流畅、安静，但是强大的发动机仍旧让尼克·杨带着一串噪音来到了训练馆。其实很多NBA球员都喜欢法拉利，可能是因为受到迈克尔·乔丹的影响吧，他们都认为法拉利的动感外形和强劲马力才能展现他们的运动特性，况且，开着法拉利在街上狂奔，确实很拉风（友情提示：安全驾驶）。
来到训练馆门口，停好爱车，上身穿着黄色训练衫，下身穿灰色吊腿裤，头戴带有LA标志的鸭舌帽的尼克·杨“大驾光临”了。对着等候已久的镜头，他还是有些小腼腆，这肯定是在奇才队时期没有过的经历。“嗨，大家好，我是尼克·杨，”杨略显羞涩地对着镜头说着开场白，“今天节目组将会跟拍我一天，来看看我一天的生活是怎样的吧。”说完，杨离开了走廊向更衣室走去，而走廊里挂着的贾巴尔的照片，似乎在看着这个个性鲜明的小伙子低语着：“看吧，有舞台的感觉真好。”
走进更衣室，湖人队今年的新秀莱恩·凯利正在给大家准备毛巾，这可是老鸟们给新秀安排的特殊欢迎礼，而尼克·杨则更不客气，直接指着凯利对镜头说：“看，我们的工作人员正在为球员们准备毛巾呢。嘿，哥们，我要两条，两条哦。”“我知道。”凯利笑着说，不过，他的笑容还略带着一些自嘲的意味，作为新秀，这可是必须经历的事情，虽然很少有人会心甘情愿地去做。看着转身为自己取毛巾的凯利，尼克·杨的脸都笑开了花，可能他也在回忆自己新秀时期的“遭遇”吧，总之，这个扬眉吐气的机会终于来了。刚刚“修理”了新来的小弟，接着，直奔力量训练房。湖人队的球员基本都在这里，除了科比和纳什，要知道他们的年龄是队里最大的，而且他们都还处在伤病的恢复期，看来今天是不会遇到他们了。走进力量房，尼克·杨就像首长慰问一般，和里边已经练了半天的兄弟们打招呼，大家看到有摄像机跟在后边，倒也配合，而杨看大家配合更来劲了，一边和大伙握手一边喊着：“我今天可是明星哦。”队员之中最配合的应该属维泽尔·亨利了，他可是小跑着过来和尼克·杨握手的。这时尼克·杨看到了正躺在垫子上做伸展的卡曼，“兄弟，你怎么样啊？”“你好，你好！”看来，卡曼并不怎么希望露脸，只是敷衍着握了握手就继续自己的事情了。在力量房里绕了一圈，尼克一边嘴里叨咕着“他们可都是我的真人秀节目里的龙套啊，太棒了”，一边满意加自以为是地向外走（真是个自以为是同时又容易满足的家伙）。
玩闹过后，该做点正事了，已经换了训练服的尼克·杨坐在训练场边对着镜头开始了碎碎念：“你知道的，训练时间到了，在九月下旬我们集结开始训练，做个人训练，然后五对五做全场的攻防演练。”这时韦斯利拿着球过来，杨看出他也希望能露上一脸，赶紧说：“看见我的小兄弟韦斯利了吗？这家伙居然穿着自己的衣服练习投篮。”
终于做完所有准备了，“我也要开始练球了，记住，不要把我整个训练过程都拍下来，找几个帅点的动作拍拍就好。”是啊，做真人秀节目还是要先把保密工作做好，当然，今天的训练其实也没什么秘密可言，都是一些基础动作的训练，训练的目的只是让这些休息了很久的家伙们能够先热热身。整个训练过程没有任何战术上的演练，大家的练习都是一些运球之后急停跳投之类的基础动作。尽管不可能在这一天拍到什么湖人队战术上的猛料，但是镜头还是一丝不苟地跟随着杨。接球、跳投，一气呵成，湖人队的投篮教练也在不断指出他需要改进和注意的地方。然后杨还和米克斯“玩了”几轮一对一，虽然杨的动作十分花哨，速度也非常快，但是还是被米克斯紧紧跟住，最后无奈选择了后仰跳投。训练结束时，尼克·杨已经筋疲力尽了，可能太长时间没有这个感觉了吧，看来需要尽快恢复状态了。“练得快要累死了，要补充一些能量了。今天练得真辛苦，不过这是这周的最后一天了。”已经冲洗完毕，穿戴整齐的杨一边向训练馆外走一边说着。
商场血拼
刚刚把爱车“加利福尼亚”从停车位里倒出来，就碰上了一个过来索取签名的球迷，“帮我签个名吧。”球迷跑过来说，“我喜欢你的帽子，这衣服也不错嘛。”（莫非想要球迷送给他？）杨一边在球迷递过来的t恤上签名一边打趣道。
跑车驶入大道，阳光明媚的好天气，只要待在外边，驾驶也好，走路也罢，都是会有不错的心情。“呼吸着新鲜空气，好天气就得待在外边。”他笑着对镜头说。现在是自己的时间了，该去做点什么呢？“我要去买点东西，明天我有活动，我得去买点衣服。”看来，“土豪杨”先生要开始展现一下自己的血拼实力了。不过他可不是全为自己，作为家里赚得最多的，他需要照顾的人很多。“最近很多人要过生日了，我要去买点礼物，老妈、老爸还有我的兄弟们都要过生日了，这个月就像过圣诞节一样，太喜庆了。”
阳光明媚的天气，开着豪车在街上狂奔，这感觉实在是太棒了，尼克·杨抓着方向盘不断地在喊：“喔！太爽了！”（再次友情提示：安全驾驶）
抵达目的地，一家“能在这买到所有东西”的商场。“这个大商场我来过很多次了。”出生并且在洛杉矶长大的尼克·杨对这里的一切都很熟悉，而且这里有很多朋友，更重要的是，他的家人也都在这里。“爸爸穿红色球鞋的时候就像我一样，不过他可没我那么厉害，他以前也厉害过，但现在不行了，现在我会给他点颜色，给他上上课之类的。”说完尼克·杨自己也笑了（但愿尼克·杨的老爸不看这个节目）。作为一名球星，逛商场可比普通人累多了。总会有店员过来想敲上一笔，还总有小球迷过来要求合影签名。不过，尼克·杨有自己的解决办法，他有一家经常去的店，那里店员们都了解他的品味和喜好，只要去就可以了，东西早就已经准备好了，而且顾客也不多，可以静下心来慢慢挑选。尼克·杨是这家名叫“美俏”的男装店的常客，走进店里，他先和店主打了个招呼，而店主也不忘借这个机会对着镜头给自己的店铺做广告。“这可是洛杉矶最全的商店，你能买到一切，尼克·杨的真人秀，实在是太酷了。” 尼克·杨转了一圈，摇摇头，他知道，店主可没有把好东西拿出来，店主也明白他的意思，“跟我来！欢迎来到尼克的个人专区，只有尼克·杨才能进这里哦！”店主打开了自己的存货，两个货架上摆的全是飞人鞋，尼克·杨打开一个又一个盒子，真的好想全买下来啊。然后尼克·杨开始挑选合适的衣服，要知道此时的他身上只穿了一件湖人队的训练背心。店主不断地推荐，而尼克·杨自然照单全收（土豪我们做朋友吧）。一番挑选之后，他还碰到了个熟人，队友肖恩·威廉姆斯，对着刚刚选完行头的队友，杨开始打趣起来：“你要穿着去音乐会？衣服不错嘛兄弟。”听到赞赏之后，威廉姆斯也不客气：“你知道我的眼光的。”不过，显然他并没有听出尼克话中有话，对此，杨给出了解释，他告诉摄像：“给他点镜头，快，难以置信，你居然有这种品味？”好吧，终于明白原来是在挖苦自己的威廉姆斯笑了（威廉姆斯：好像尼克你的品位也不怎么样吧）。
先挑选完的威廉姆斯和尼克合了张影就走掉了，而杨仍旧留在店里，他还有好多东西要买呢，毕竟这个月他得准备很多份生日礼物，况且，店里的店员和他都是好哥们，即便不买东西，难得来一次也要和大伙好好聊聊。“我以前和我的妈妈、我的兄弟一起来这里，这里就像家一样。现在我经常会回来露露脸。”不停地挑选，和店员闲聊、打闹，然后也会偶尔遇到希望签名合影的球迷，看来，这个下午在店里过得不错。不知道还会不会有什么惊喜呢？当然有。“天啊，我的好哥们回来了，我差不多有一年没见过他了。”就是这么巧，一位尼克·杨的好朋友回洛杉矶，正好也跑到这家店里逛逛。“实在是太开心了，我享受这一切。”尼克·杨抱着自己的好哥们对着镜头说。
最后一站
血拼了这么久，不过尼克·杨似乎还有些意犹未尽。“买了这么多礼物，我觉得我老爸一定会非常开心的，一会我得给他打个电话。我今天在推特上上传了几张照片，我得提醒他注意一下，他虽然偶尔会看我的推特，但是他总是希望我上传一些怀旧的照片。”那么，下一站去哪呢？“我要去打理一下头发，剪一个酷点的头型，我得为聚会好好准备一下自己的形象。”为尼克·杨打理头发的这家理发店仍然是一个他经常去的店，理发师一边为他修剪头发和胡子，一边和他聊家常。时间过得很快，没多长时间，新的形象就出炉了，尼克·杨一只手拿着镜子，一只手抚弄着刚理完的头发，嘴里小声嘀咕着：“看看怎么样？嗯，剪得不错嘛，很合我的心意。”（理发师：谢谢捧场）
从理发店里出来，尼克·杨明显有点累了，但是他还是得对着镜头把节目做完。“剪了个头清爽不少啊，很开心你能跟拍我的一天。买了很多礼物，逛了大商场，跟着我去了训练馆，还陪着我理了发。能够参加你们的节目真的很高兴，当然，看到你们要离开了我也挺高兴的。”（这是在赶摄制组走的节奏吗？）说完这些，尼克·杨一边朝着车走一边继续说：“今年看看我们会做点什么吧，湖人就像一个国家一样，这里是炫酷的真人秀节目。”然后上车，走人。最后他终于想到了该对湖人队说点什么，没错，湖人队是一支好球队，可现在的处境也的确很艰难，但愿每天过得很充实的尼克·杨，能够给球队也带来一些充实的补充吧。
早上尼克·杨开着自己的法拉利加利福尼亚敞篷版跑车，轰鸣着直奔训练馆。杨对于汽车的品味还是非常不错的，加利福尼亚这款车就像他本人一样，有很多特立独行的东西：第一个前置V8发动机、第一次使用直喷技术、第一次加入七档变速器、第一个拥有真正启动控制系统、第一个可折叠硬车顶以及第一个垂直排列排气管。这些技术都是法拉利第一次应用到自产的跑车上的。这款车的整体设计在减少排放的基础上却仅以牺牲29马力为代价，总输出功率仍旧能够达到454马力，最大扭矩约合484牛/米。虽然先进的变速系统让换挡更加流畅、安静，但是强大的发动机仍旧让尼克·杨带着一串噪音来到了训练馆。其实很多NBA球员都喜欢法拉利，可能是因为受到迈克尔·乔丹的影响吧，他们都认为法拉利的动感外形和强劲马力才能展现他们的运动特性，况且，开着法拉利在街上狂奔，确实很拉风（友情提示：安全驾驶）。
来到训练馆门口，停好爱车，上身穿着黄色训练衫，下身穿灰色吊腿裤，头戴带有LA标志的鸭舌帽的尼克·杨“大驾光临”了。对着等候已久的镜头，他还是有些小腼腆，这肯定是在奇才队时期没有过的经历。“嗨，大家好，我是尼克·杨，”杨略显羞涩地对着镜头说着开场白，“今天节目组将会跟拍我一天，来看看我一天的生活是怎样的吧。”说完，杨离开了走廊向更衣室走去，而走廊里挂着的贾巴尔的照片，似乎在看着这个个性鲜明的小伙子低语着：“看吧，有舞台的感觉真好。”
走进更衣室，湖人队今年的新秀莱恩·凯利正在给大家准备毛巾，这可是老鸟们给新秀安排的特殊欢迎礼，而尼克·杨则更不客气，直接指着凯利对镜头说：“看，我们的工作人员正在为球员们准备毛巾呢。嘿，哥们，我要两条，两条哦。”“我知道。”凯利笑着说，不过，他的笑容还略带着一些自嘲的意味，作为新秀，这可是必须经历的事情，虽然很少有人会心甘情愿地去做。看着转身为自己取毛巾的凯利，尼克·杨的脸都笑开了花，可能他也在回忆自己新秀时期的“遭遇”吧，总之，这个扬眉吐气的机会终于来了。刚刚“修理”了新来的小弟，接着，直奔力量训练房。湖人队的球员基本都在这里，除了科比和纳什，要知道他们的年龄是队里最大的，而且他们都还处在伤病的恢复期，看来今天是不会遇到他们了。走进力量房，尼克·杨就像首长慰问一般，和里边已经练了半天的兄弟们打招呼，大家看到有摄像机跟在后边，倒也配合，而杨看大家配合更来劲了，一边和大伙握手一边喊着：“我今天可是明星哦。”队员之中最配合的应该属维泽尔·亨利了，他可是小跑着过来和尼克·杨握手的。这时尼克·杨看到了正躺在垫子上做伸展的卡曼，“兄弟，你怎么样啊？”“你好，你好！”看来，卡曼并不怎么希望露脸，只是敷衍着握了握手就继续自己的事情了。在力量房里绕了一圈，尼克一边嘴里叨咕着“他们可都是我的真人秀节目里的龙套啊，太棒了”，一边满意加自以为是地向外走（真是个自以为是同时又容易满足的家伙）。
玩闹过后，该做点正事了，已经换了训练服的尼克·杨坐在训练场边对着镜头开始了碎碎念：“你知道的，训练时间到了，在九月下旬我们集结开始训练，做个人训练，然后五对五做全场的攻防演练。”这时韦斯利拿着球过来，杨看出他也希望能露上一脸，赶紧说：“看见我的小兄弟韦斯利了吗？这家伙居然穿着自己的衣服练习投篮。”
终于做完所有准备了，“我也要开始练球了，记住，不要把我整个训练过程都拍下来，找几个帅点的动作拍拍就好。”是啊，做真人秀节目还是要先把保密工作做好，当然，今天的训练其实也没什么秘密可言，都是一些基础动作的训练，训练的目的只是让这些休息了很久的家伙们能够先热热身。整个训练过程没有任何战术上的演练，大家的练习都是一些运球之后急停跳投之类的基础动作。尽管不可能在这一天拍到什么湖人队战术上的猛料，但是镜头还是一丝不苟地跟随着杨。接球、跳投，一气呵成，湖人队的投篮教练也在不断指出他需要改进和注意的地方。然后杨还和米克斯“玩了”几轮一对一，虽然杨的动作十分花哨，速度也非常快，但是还是被米克斯紧紧跟住，最后无奈选择了后仰跳投。训练结束时，尼克·杨已经筋疲力尽了，可能太长时间没有这个感觉了吧，看来需要尽快恢复状态了。“练得快要累死了，要补充一些能量了。今天练得真辛苦，不过这是这周的最后一天了。”已经冲洗完毕，穿戴整齐的杨一边向训练馆外走一边说着。
商场血拼
刚刚把爱车“加利福尼亚”从停车位里倒出来，就碰上了一个过来索取签名的球迷，“帮我签个名吧。”球迷跑过来说，“我喜欢你的帽子，这衣服也不错嘛。”（莫非想要球迷送给他？）杨一边在球迷递过来的t恤上签名一边打趣道。
跑车驶入大道，阳光明媚的好天气，只要待在外边，驾驶也好，走路也罢，都是会有不错的心情。“呼吸着新鲜空气，好天气就得待在外边。”他笑着对镜头说。现在是自己的时间了，该去做点什么呢？“我要去买点东西，明天我有活动，我得去买点衣服。”看来，“土豪杨”先生要开始展现一下自己的血拼实力了。不过他可不是全为自己，作为家里赚得最多的，他需要照顾的人很多。“最近很多人要过生日了，我要去买点礼物，老妈、老爸还有我的兄弟们都要过生日了，这个月就像过圣诞节一样，太喜庆了。”
阳光明媚的天气，开着豪车在街上狂奔，这感觉实在是太棒了，尼克·杨抓着方向盘不断地在喊：“喔！太爽了！”（再次友情提示：安全驾驶）
抵达目的地，一家“能在这买到所有东西”的商场。“这个大商场我来过很多次了。”出生并且在洛杉矶长大的尼克·杨对这里的一切都很熟悉，而且这里有很多朋友，更重要的是，他的家人也都在这里。“爸爸穿红色球鞋的时候就像我一样，不过他可没我那么厉害，他以前也厉害过，但现在不行了，现在我会给他点颜色，给他上上课之类的。”说完尼克·杨自己也笑了（但愿尼克·杨的老爸不看这个节目）。作为一名球星，逛商场可比普通人累多了。总会有店员过来想敲上一笔，还总有小球迷过来要求合影签名。不过，尼克·杨有自己的解决办法，他有一家经常去的店，那里店员们都了解他的品味和喜好，只要去就可以了，东西早就已经准备好了，而且顾客也不多，可以静下心来慢慢挑选。尼克·杨是这家名叫“美俏”的男装店的常客，走进店里，他先和店主打了个招呼，而店主也不忘借这个机会对着镜头给自己的店铺做广告。“这可是洛杉矶最全的商店，你能买到一切，尼克·杨的真人秀，实在是太酷了。” 尼克·杨转了一圈，摇摇头，他知道，店主可没有把好东西拿出来，店主也明白他的意思，“跟我来！欢迎来到尼克的个人专区，只有尼克·杨才能进这里哦！”店主打开了自己的存货，两个货架上摆的全是飞人鞋，尼克·杨打开一个又一个盒子，真的好想全买下来啊。然后尼克·杨开始挑选合适的衣服，要知道此时的他身上只穿了一件湖人队的训练背心。店主不断地推荐，而尼克·杨自然照单全收（土豪我们做朋友吧）。一番挑选之后，他还碰到了个熟人，队友肖恩·威廉姆斯，对着刚刚选完行头的队友，杨开始打趣起来：“你要穿着去音乐会？衣服不错嘛兄弟。”听到赞赏之后，威廉姆斯也不客气：“你知道我的眼光的。”不过，显然他并没有听出尼克话中有话，对此，杨给出了解释，他告诉摄像：“给他点镜头，快，难以置信，你居然有这种品味？”好吧，终于明白原来是在挖苦自己的威廉姆斯笑了（威廉姆斯：好像尼克你的品位也不怎么样吧）。
先挑选完的威廉姆斯和尼克合了张影就走掉了，而杨仍旧留在店里，他还有好多东西要买呢，毕竟这个月他得准备很多份生日礼物，况且，店里的店员和他都是好哥们，即便不买东西，难得来一次也要和大伙好好聊聊。“我以前和我的妈妈、我的兄弟一起来这里，这里就像家一样。现在我经常会回来露露脸。”不停地挑选，和店员闲聊、打闹，然后也会偶尔遇到希望签名合影的球迷，看来，这个下午在店里过得不错。不知道还会不会有什么惊喜呢？当然有。“天啊，我的好哥们回来了，我差不多有一年没见过他了。”就是这么巧，一位尼克·杨的好朋友回洛杉矶，正好也跑到这家店里逛逛。“实在是太开心了，我享受这一切。”尼克·杨抱着自己的好哥们对着镜头说。
最后一站
血拼了这么久，不过尼克·杨似乎还有些意犹未尽。“买了这么多礼物，我觉得我老爸一定会非常开心的，一会我得给他打个电话。我今天在推特上上传了几张照片，我得提醒他注意一下，他虽然偶尔会看我的推特，但是他总是希望我上传一些怀旧的照片。”那么，下一站去哪呢？“我要去打理一下头发，剪一个酷点的头型，我得为聚会好好准备一下自己的形象。”为尼克·杨打理头发的这家理发店仍然是一个他经常去的店，理发师一边为他修剪头发和胡子，一边和他聊家常。时间过得很快，没多长时间，新的形象就出炉了，尼克·杨一只手拿着镜子，一只手抚弄着刚理完的头发，嘴里小声嘀咕着：“看看怎么样？嗯，剪得不错嘛，很合我的心意。”（理发师：谢谢捧场）
从理发店里出来，尼克·杨明显有点累了，但是他还是得对着镜头把节目做完。“剪了个头清爽不少啊，很开心你能跟拍我的一天。买了很多礼物，逛了大商场，跟着我去了训练馆，还陪着我理了发。能够参加你们的节目真的很高兴，当然，看到你们要离开了我也挺高兴的。”（这是在赶摄制组走的节奏吗？）说完这些，尼克·杨一边朝着车走一边继续说：“今年看看我们会做点什么吧，湖人就像一个国家一样，这里是炫酷的真人秀节目。”然后上车，走人。最后他终于想到了该对湖人队说点什么，没错，湖人队是一支好球队，可现在的处境也的确很艰难，但愿每天过得很充实的尼克·杨，能够给球队也带来一些充实的补充吧。