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【摘 要】随着我国社会主义市场经济体制的不断发展与完善，我国在发展过程中逐步迎来了信息时代的到来。网络技术显然已经成为人们日常工作和生活中一个十分重要的组成部分。合理的借助现代化的网络技术提高教育的水平，提高学生的素质成为我国教育事业在发展过程中亟待解决的问题。本文就如何在网络背景下提高我国职业中学学生心理健康教育的实际效用展开了相关方面的探讨。
【关键词】网络背景 职业中学 学生心理 健康教育
随着网络技术的不断发展和创新，网络技术在我国得到了迅速的普及和应用，教师在教学过程中也加大对网络信息技术的应用。据相关资料指出，中学生正处于发育的第二高峰期，即青春发育期，这个时期的学生在身体方面得到了极大发育的同时心理方面也同样处于成长阶段。中学阶段的学生在行为上相对独立，在没有父母监护和教师引导的情况下，学生很容易依赖网络、沉迷网络，网络心理病成为青少年群体在中学阶段常见的心理疾病之一。
一、网络背景下职业中学生心理健康教育现状及存在的问题
随着网络信息技术的普及，越来越多的学生沉迷于网络，成为网虫和网民，不仅严重影响了中学生的学习效率和学习成绩，还对中学生的心理健康造成了巨大的影响。
（一）中学生交际能力缺失
职业中学和其他的普通高中不同，职业中学的生源一般都是普通高中生源中的剩余和补充，很多职业中学生在成为学生之前都具有一定的社会经验，他们的世界观、人生观和价值观已经初步形成。中学阶段的学生对外面的世界是十分好奇的，上网聊天、交友以及网恋成为中学生获取外界信息的有效途径之一，很多的学生都是本着好奇的心理浏览一些自己所不了解的网站，结果多数的学生都沉迷到网络游戏和网络交友的虚拟世界里，学生在学习和生活中与他人进行交流和沟通的主动性越来越低，致使学生在学习和生活中忽视了交流和沟通的重要性，人际关系越来越冷漠，在极大程度上妨碍了中学生的健康成长。
（二）影响了中学生生理及心理的健康发育
上文中提到，中学阶段的学生正处于生理和心理发展的关键时期，性机能开始逐渐的成熟，并产生性意识，开始关注异性，对异性有着浓厚的好奇心。但是我国多数的职业中学并未设置相关的健康教育课堂教学，由于学生在现实生活中无法实现对异性的探索，网络成为学生了解异性的途径，越来越多的中学生沉迷于黄色网站和游戏的诱惑而无法自拔，尤其是一些淫秽、色情的画面对正处于性发育期的青少年影响是十分巨大的，据调查资料显示，80%的中学生在接受调查时都表示曾访问过不健康网站和玩过不良网络游戏。很多的未成年人犯强奸罪都是受不良网站和影片影响的，从中，我们不难看出网络对中学生性心理的健康发育产生了十分恶劣的影响。
二、网络背景下职业中学学生心理健康教育有效措施
（一）积极地与学生进行交流和沟通
在网络信息技术迅速普及的情况，职业中学教师在教学过程中应该加大与学生交流和沟通的重视程度，不仅需要加大在课堂教学过程中与学生之间进行交流和沟通，还需要在课堂之外与学生进行面对面的交谈，在交谈过程中了解学生的内心世界和精神需求，争取在最大程度上满足学生的需求和愿望，将学生的注意力从上网转移到其他方面，引导和培养健康的兴趣爱好，力求能够有效地缩短中学学生上网的时间，减轻学生对上网的欲望。
（二）开展健康教育工作
网络作为一种新兴的媒体，以丰富的信息资源对职业中学学生的学习、生活以及思维方位等方面都造成了极大的影响和作用。但是，由于网络的虚拟性、公开性和无序性很容易影响自制能力较低的学生的思想和观念。针对这种情况，职业中学应该开展相关的健康教育工作，适当地向正处于生理发育和心理发育的中学学生普及和渗透一些性知识，让中学学生对性有一个健康的、正确的认识，及时地消除未成年人对不健康网站的好奇心。
（三）加强学生的自身心理健康建设
学生作为上网的主体，为了自身的健康发展，应该树立一个清晰的、明确的学习目标，并为之努力和奋斗，不断的培养和提高自身的自制能力和控制能力，加强自身思想品德素养和文化素养建设，主动和他人进行交流和沟通，在课下积极地参加一些自己感兴趣的活动，逐步减少上网的次数，同时，教师和家长也可以适时地给予帮助和监督。
总 结
总而言之，网络对中学学生的影响是既有利又有弊的，中学生正处于生理发育和心理发育的重要阶段，教师在教学过程中一定要积极的和学生进行平等的交流和沟通，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，尽可能地规避网络对职业中学学生心理健康造成的不良影响，促进学生健康人格的构建。为青少年的健康成长保驾护航。
【参考文献】
[1]孟令权，孙艳华.高校构建家校信息平台的必要性和实施方向——以一起特殊的自杀事件为例[J].现代教育科学（高教研究），2011（21）.
[2]王建国，陶景梅，李红权.基于网络信息平台的大学师生交流关系的构建[J].黑龙江教育（高教研究与评估版），2011（18）.
[3]陈澍.借助网络——提高学生发展的有效途径——以高职高专文秘专业为例[J].现代远距离教育，2010（14）.
【关键词】网络背景 职业中学 学生心理 健康教育
随着网络技术的不断发展和创新，网络技术在我国得到了迅速的普及和应用，教师在教学过程中也加大对网络信息技术的应用。据相关资料指出，中学生正处于发育的第二高峰期，即青春发育期，这个时期的学生在身体方面得到了极大发育的同时心理方面也同样处于成长阶段。中学阶段的学生在行为上相对独立，在没有父母监护和教师引导的情况下，学生很容易依赖网络、沉迷网络，网络心理病成为青少年群体在中学阶段常见的心理疾病之一。
一、网络背景下职业中学生心理健康教育现状及存在的问题
随着网络信息技术的普及，越来越多的学生沉迷于网络，成为网虫和网民，不仅严重影响了中学生的学习效率和学习成绩，还对中学生的心理健康造成了巨大的影响。
（一）中学生交际能力缺失
职业中学和其他的普通高中不同，职业中学的生源一般都是普通高中生源中的剩余和补充，很多职业中学生在成为学生之前都具有一定的社会经验，他们的世界观、人生观和价值观已经初步形成。中学阶段的学生对外面的世界是十分好奇的，上网聊天、交友以及网恋成为中学生获取外界信息的有效途径之一，很多的学生都是本着好奇的心理浏览一些自己所不了解的网站，结果多数的学生都沉迷到网络游戏和网络交友的虚拟世界里，学生在学习和生活中与他人进行交流和沟通的主动性越来越低，致使学生在学习和生活中忽视了交流和沟通的重要性，人际关系越来越冷漠，在极大程度上妨碍了中学生的健康成长。
（二）影响了中学生生理及心理的健康发育
上文中提到，中学阶段的学生正处于生理和心理发展的关键时期，性机能开始逐渐的成熟，并产生性意识，开始关注异性，对异性有着浓厚的好奇心。但是我国多数的职业中学并未设置相关的健康教育课堂教学，由于学生在现实生活中无法实现对异性的探索，网络成为学生了解异性的途径，越来越多的中学生沉迷于黄色网站和游戏的诱惑而无法自拔，尤其是一些淫秽、色情的画面对正处于性发育期的青少年影响是十分巨大的，据调查资料显示，80%的中学生在接受调查时都表示曾访问过不健康网站和玩过不良网络游戏。很多的未成年人犯强奸罪都是受不良网站和影片影响的，从中，我们不难看出网络对中学生性心理的健康发育产生了十分恶劣的影响。
二、网络背景下职业中学学生心理健康教育有效措施
（一）积极地与学生进行交流和沟通
在网络信息技术迅速普及的情况，职业中学教师在教学过程中应该加大与学生交流和沟通的重视程度，不仅需要加大在课堂教学过程中与学生之间进行交流和沟通，还需要在课堂之外与学生进行面对面的交谈，在交谈过程中了解学生的内心世界和精神需求，争取在最大程度上满足学生的需求和愿望，将学生的注意力从上网转移到其他方面，引导和培养健康的兴趣爱好，力求能够有效地缩短中学学生上网的时间，减轻学生对上网的欲望。
（二）开展健康教育工作
网络作为一种新兴的媒体，以丰富的信息资源对职业中学学生的学习、生活以及思维方位等方面都造成了极大的影响和作用。但是，由于网络的虚拟性、公开性和无序性很容易影响自制能力较低的学生的思想和观念。针对这种情况，职业中学应该开展相关的健康教育工作，适当地向正处于生理发育和心理发育的中学学生普及和渗透一些性知识，让中学学生对性有一个健康的、正确的认识，及时地消除未成年人对不健康网站的好奇心。
（三）加强学生的自身心理健康建设
学生作为上网的主体，为了自身的健康发展，应该树立一个清晰的、明确的学习目标，并为之努力和奋斗，不断的培养和提高自身的自制能力和控制能力，加强自身思想品德素养和文化素养建设，主动和他人进行交流和沟通，在课下积极地参加一些自己感兴趣的活动，逐步减少上网的次数，同时，教师和家长也可以适时地给予帮助和监督。
总 结
总而言之，网络对中学学生的影响是既有利又有弊的，中学生正处于生理发育和心理发育的重要阶段，教师在教学过程中一定要积极的和学生进行平等的交流和沟通，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，尽可能地规避网络对职业中学学生心理健康造成的不良影响，促进学生健康人格的构建。为青少年的健康成长保驾护航。
【参考文献】
[1]孟令权，孙艳华.高校构建家校信息平台的必要性和实施方向——以一起特殊的自杀事件为例[J].现代教育科学（高教研究），2011（21）.
[2]王建国，陶景梅，李红权.基于网络信息平台的大学师生交流关系的构建[J].黑龙江教育（高教研究与评估版），2011（18）.
[3]陈澍.借助网络——提高学生发展的有效途径——以高职高专文秘专业为例[J].现代远距离教育，2010（14）.