TA的擅长
　　各类发热，四季感冒，失眠多梦，咳嗽气喘，胃癌腹胀，消化不良，腹泻便秘，头痛眩晕，汗出异常，男科病等疾病的诊治。
　　TA的文摘
　　治疗篇
　　夏日发热汗出，不必都喝凉茶
　　中医讲“壮火食气”，暑热炽盛最容易伤津耗气。夏季门诊中不少平素元气不足、气阴两亏的患者以发热、汗出、神疲乏力、头晕等就诊，我大抵以王氏或李氏清暑益气汤等治疗。有这些症状的朋友，可以购点西洋参、黄芪泡水代茶饮，平时可以吃补中益气丸预防，不必都喝金银花、菊花茶。
　　孩子鼻出血，多因燥火引起
　　鼻衄俗称鼻出血，中医认为多因燥火引起，与空气燥热有关；也有可能小孩平素喜食辛辣煎烤的食物，使胃肠积热。治疗一般以甘寒养阴、润燥降火为主，可以让小孩的饮食清淡点，适当多吃寒性水果，保持大便通畅。另外，中医对鼻衄还有“红汗”一说，偶尔少量出血是伏火外泄的表现，未必是坏事。但如果经常出血，则要进行相关检查，排除血液系统疾病等。
　　忠告篇
　　冬吃萝卜夏吃姜
　　到了暑热季节，人们贪冷喜凉，爱喝冰镇啤酒、饮料，故易损伤脾胃阳气，而过度吹空调又容易感受外寒。此时适当吃姜能顾护脾胃阳气，散除在表寒气。不过不宜多食，容易出汗的老人慎食。
　　冬天进补，要防止过食辛热肉食所致胃肠积热化火，引起内燥。“冬吃萝卜”可消食、行气、下火。室内温度过高易引起温燥，化火可见鼻衄（鼻出血）、红眼、牙痛等。
　　体壮内热者食羊肉，只有反效果
　　一小伙以头痛头晕、胸闷症状就诊，他说喜食山西美食羊杂割汤，一周4次。殊不知羊内脏中的胆固醇含量很高。一查果然胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）偏高。羊肉性热，可治血虚寒，体质虚寒者在天气寒凉时适当食之，可以散寒补虚，但体壮内热之人切不可恣食之！
　　养生推荐篇
　　每天8个“要见”，保持出入平衡
　　出入平衡是养生重要的原则之一，为此每天应有8个“要见”，其中3项为“入”的方面：要见光（日光），要见色（绿色等，无论工作环境还是饮食），要见量（量出为入，无论是无形的信息还是食量，都要控制）；另5项为“出”的方面：要见汗（运动以微微汗出为宜），要见便，要见言，要见笑，要见歌。
　　办公室里的锻炼养生法
　　常在办公室的人如何锻炼养生？有一套方法简便易学，我坚持多年，效果不错。首先“静一静”，调息调心静坐10～15分钟；然后“转一转”，从踝关节开始逐渐转到颈关节；接下来“拍一拍”，拍打全身主要穴位；最后“踮一踮”，即踮脚。
　　常坐不如放风筝
　　久坐办公室看电脑的朋友常视力不好，有颈椎病、高血压，容易失眠，郁火难排，不妨放放风筝吧。中国有句古话“鸢者长寿”，意思是经常放风筝的人寿命长。双目凝视于蓝天白云之上的飞鸢，荣辱皆忘，杂念俱无，与养生保健气功的作用异曲同工。
　　怎样找到TA
　　医院：山西省中医院内科
　　微博、博客：中医老冯