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元认知是认知主体利用元认知知识和元认知策略对认知过程的调节和监控，是个体思维的内核。基于多媒体网络的英语教学模式突破了传统教学模式的时空限制，强调学生的自主学习能力，对学生的元认知能力提出了更高要求。在新教学模式下，元认知能力和学习成绩呈现出很大的相关性，元认知能力的高低直接影响学生学习成功的可能性。因此，教师应帮助学生提高网络定位感，关注个体认知风格，开展反思活动，在教学中加强形成性评价，建立一个基于元认知调节活动的网络自主学习过程模式，调动认知潜能，从而提高认知加工的效率。